绿色药业出口:浓缩异形片、浓缩丸、颗粒剂、饮片和中医药器具等
中医食疗 i_need_contribute
  • 苦菊扇骨汤
    source:广州日报 2020-05-29 [健康] [中医食疗]
    推荐:广东省中医院临床营养科.主要功效:清热降火. 推荐理由:夏季汤水
  • 初夏吃什么?这道菜清暑祛湿又健脾益肾
    source:广州日报 2020-05-13 [健康] [中医食疗]
    主要功效:清暑祛湿、健脾益肾   推荐理由:初夏汤水,一般人群皆可。
  • 为什么一到春季会感到昏昏欲睡?两款茶饮改善“春困”
    source:人民网-人民健康网 2020-04-07 [健康] [中医食疗]
     “春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”这是《黄帝内经》中对于春天的论述,也就是说:春季是推陈出新、生命萌发的时令,天地自然生机勃勃,万物欣欣向荣。天人合一,人体与自然界相应,也处于阳气升发、阴消阳长的阶段。但很多人却在这一个生机勃勃的季节里常常感到昏昏欲睡,也就是所谓的“春困”,这是什么原因呢?
  • 沙拉换成炒青菜也可?适合中国人的「地中海饮食」全面解读来了!
    source:39健康网 2020-04-10 [健康] [中医食疗]
    随着粮食供应逐渐跟上人们的需求,大家的饮食生活都有了明显的改善。吃不饱饭是越来越少,吃肉越来越稀松平常。中国人的饮食习惯越来越西方化,精制谷物、红肉、加工肉、含糖饮料、油炸食品、动物脂肪、热带植物中的饱和脂肪摄入不断增加。   虽然鱼类、水果、鸡蛋、牛奶和不饱和脂肪酸的摄入量也随之水涨船高,但吃得多、动得少的生活模式,还是让越来越多的人患上了超重/肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性非传染病。
  • 女性更年期吃什么好?3个食疗方改善更年期症状
    source:39健康网 2020-04-10 [健康] [中医食疗]
    女性45岁之后,会开始进入更年期,女性更年期后就会被月经紊乱、潮热、腰背痛、情绪波动大等一系列问题所困扰。更年期不适该如何调理?不妨试试下面这几个食疗方。
  • 补钙喝牛奶?这6种食材也能补钙
    source:39健康网 2020-03-31 [健康] [中医食疗]
    春季正式长身高的季节,家长们别忘了给孩子补钙。说到补钙,很多人的第一反应是喝牛奶,其实除了牛奶,下面这几种食物也是补钙高手。
  • 春天宜吃“升发”食物 推荐绿豆芽生蚝汤
    source:广州日报 2020-03-10 [健康] [中医食疗]
    推荐:广东省中医院临床营养科   主要功效:升发阳气、清热护肝   推荐理由:一般人群皆可,特别适合体内积热人群
  • 科学防控——疫情期间高血压患者如何在家锻炼?
    source:央广网 2020-03-07 [健康] [中医食疗]
    国务院联防联控机制5日召开新闻发布会,会上,国家体育总局运动医学研究所梁辰就高血压患者运动方面的问题做出了解答。
  • 无花果:健胃清肠消肿毒
    source:中国中医药报 2020-03-07 [健康] [中医食疗]
    若给您出一个谜语,谜面是:“看似无花却有果,香甜美味皮又薄。”相信很多人会将谜底脱口而出:无花果。
  • 紫苏豆腐肉片汤 适合春困倦怠人群
    source:广州日报 2020-02-27 [健康] [中医食疗]
    推荐:广东省中医院临床营养科,主要功效:升阳散寒,推荐人群:春困倦怠的人
  • 土豆西红柿牛肉汤 适合神疲乏力的人群
    source:广州日报 2020-02-22 [健康] [中医食疗]
    主要功效:健脾益气、开胃消食   推荐人群:适用于脾胃气虚、食欲不振、神疲乏力的人群。
  • 疫情当前 吃得对才能提高抵抗力
    source:科技日报 2020-02-14 [健康] [中医食疗]
    疫情暴发以来,人们的生活不可避免地受到影响,尤其是小区严防严控、限制出入等非常措施相继展开,吃什么成了每天必须面对的难缠问题。因为这不仅是生存必需,而且在抗击疫情的关键时候,吃得对、吃得好才能提高免疫力,更好地和病毒作战。
  • 玉米元宵甜汤 消滞有奇效
    source:广州日报 2020-02-06 [健康] [中医食疗]
    推荐:广东省中医院临床营养科,主要功效:利水消滞,推荐理由:应节甜汤,材料:新鲜玉米2根、糯米粉、水果蔬菜汁、冰糖适量(2~3人量);
  • 弄清这几个问题,才会有美好“藕”遇
    source:北京青年报 2020-01-23 [健康] [中医食疗]
    莲藕排骨汤是人们最爱的冬季滋补养生汤。严寒的冬日里,忙碌了一天后,一家人围坐着吃一锅热气腾腾香气四溢的排骨藕汤,甭提多惬意了。除了炖汤,白白胖胖的莲藕,可以做辣炒藕丁、凉拌藕泡片,清脆爽口;也可以做桂花糯米藕,饱满有力……总有一种能够吸引你的味蕾。不过,莲藕的营养如何呢?冬天吃藕真的养生吗?如何健康吃藕呢?今天我来跟大家聊聊吃藕的话题。
  • 食饱食滞 这道汤方煲起来
    source:广州日报 2020-01-18 [健康] [中医食疗]
    在爷爷奶奶的那个年代,有一种现在年轻父母了解甚少的草药,它就是“独脚金”。专家介绍,独脚金是一味性味平和的清热类中药,同时也是煲汤常用的食材,具有清肝、健脾、消食、消疳积的功效,能治疗热病伤津、消渴羸瘦,多用于小儿疳积,食欲不振。
scan_download_app