针法是指在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。

最近中国中医药报又报道了一个火车上医生施针救人的故事，笔者认为这个事情中用到的方法以及所展现出来的意义很值得宣传。

美国东部时间2020年12月3日，《美国胃肠病学杂志》（影响因子10.231）在线发表中国中医科学院首席研究员、中国针灸学会会长刘保延，中国中医科学院广安门医院针灸科主任刘志顺最新研究成果《电针与普芦卡必利治疗严重慢性便秘：一项多中心、随机、对照、非劣效性试验》，显示电针治疗严重慢性便秘疗效不劣于阳性药物普芦卡必利，且电针治疗停止后，疗效可持续24周。

“扎四缝”一直是用来治疗小孩积食、胃口不开的。 记得二十多年前，有一位爱好中医的老大姐教我“扎四缝”的时候，就给我扎过，我的身体没有感到任何的变化，也就认为“扎四缝”只适合孩子，不适合大人。

坐骨神经痛是指坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的病症，主要表现在臀部、大腿的后侧、小腿的后侧或外侧的这一整条路线的疼痛。

落枕是一种好发于冬春季节的常见病。该病多由于患者的睡眠姿势不当、所用的枕头过高或过低以及在睡眠时着凉等，引起颈项部的局部肌肉痉挛，从而诱发颈项部疼痛、活动受限的一种疾病。通常，病情较轻的患者多在一两天内即可自行缓解；病情较重的则可拖延数日乃至数周不愈。西医学认为落枕的发生与颈椎关节平坦、关节囊松弛、滑动度大等，从而使颈椎关节紊乱、滑膜充血、水肿、嵌入引起颈部疼痛活动受限。

记得当年在某科病房实习夜班时，有位患者膈肌痉挛，打嗝不止，持续半小时也没有要停的意思。那时候读书甚少，只记得有“哕，以草刺鼻，嚏而已”的说法，就让患者用取嚏法一试，无奈该患者年高神昏，无法照做，便遗憾作罢。后来我知道了翳风、攒竹可祛风降逆止呃，可惜当年那个情境已经回不去了。本文中，王文远老师收集了更多的取穴法，学者可收藏备用。

有一种头痛经久不愈，时作时止，好像一个“紧箍咒”，时时折磨你，它就是慢性紧张性头痛，属中医“久头痛”范畴。对付这种头痛，韩碧英教授针灸疗法有奇效。今天我们就一起看看，折磨患者20年的反复头痛，韩碧英教授如何1次缓解，10余次治愈。

脚后跟粗糙皲裂，脚跟变得像锉一样。不但脱皮，流血，还剐袜子，平常走路都要很小心生怕用力过猛，脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮，足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天，就又被打回原形了严重的，裂缝里还日积月累变成了黑色。天热时露脚都成了难为情……

针灸止痛的效果是有目共睹的，现介绍8个穴位，对缓解各类疼痛有显著效果。

内耳眩晕病，亦称美尼尔氏病。系内淋巴积水所致的一种内耳病变。确切病因不明。其临床表现为突然发作的眩晕(具有四周景物或自身的旋转或摇晃的错觉)，伴恶心呕吐，面色苍白，出汗以及耳鸣、听力障碍、眼球震颤等。

很多吸烟的朋友并非不知道吸烟的种种坏处，但一旦尝试戒烟却常常因强烈的烟瘾发作或产生戒烟综合征（烦躁不安、情绪低落、容易愤怒焦虑、沮丧挫败感、坐立不安、注意力不集中、失眠等）而戒烟失败，多项研究统计表明自行戒烟成功概率在3%~16%。