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快乐养老
两性保健
糖尿病
孩子挑食厌食 分情况巧应对
source:今晚报
2023-11-15
[健康] [妇幼保健]
厌食症是儿童的常见疾病,主要表现为长期的食欲减退或消失、食量减少甚至拒绝进食。儿童若长期厌食,会导致营养不良,生长发育减缓,免疫功能失调,严重影响身心健康,造成小儿“面黄肌瘦、个子矮小”,是当今家长十分关注的问题。市儿童医院药剂科医生提醒,小儿厌食症病因多种多样,应该分清情况来应对。
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床头放上这三种食物,助眠效果特别好!入睡困难的人快试试
source:养生中国
2023-11-14
[健康] [养生保健]
充足的睡眠对人体至关重要,它不但能帮我们养精蓄锐,还能帮助人体排毒。如果长期失眠或睡眠质量不佳,疾病就会蠢蠢欲动!
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多发、或体积较大肺结节就一定是肺癌吗?
source:广东省中医院
2023-11-14
[健康] [养生保健]
许多病人,当发现肺部有多发结节,或体积较大的结节时,非常紧张,担心自己是否得了肺癌。下面就肺结节的多少、大小与肺癌关系谈一下。
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早起嘴巴又苦又臭?可能是得了这2种疾病,别大意了
source:家庭医生在线
2023-11-13
[健康] [养生保健]
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人到中年有喝酒“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!
source:健康时报
2023-12-05
[健康] [养生保健]
“人到中年一杯酒,化解忧愁和烦恼”,这是不少中年人的状态。甚至有些中老年人顿顿都离不开酒,特别是在我国有些地区流行“喝早酒”的习惯,每天早晨起来先喝一顿早酒。
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热情勤奋,让大脑更年轻
source:保健时报
2023-11-13
[健康] [养生保健]
热情像冬日暖阳,常常温暖人心;勤奋者不负时光,总会收获美好。这些积极的性格不仅让一个人充满魅力,还有利于健康。国际顶尖期刊《自然·精神健康》杂志近期刊登的复旦大学的一项研究,揭开了五大人格特征对大脑健康影响的奥秘,其中热情、勤奋、好奇等有助保护大脑。
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吃粥养生又治病
source:中国中医药网
2023-11-13
[健康] [中医食疗]
吃粥的饮食文化在我国已有几千年的悠长历史,自古延续至今。它不仅是大众十分熟悉的日常膳食,而且营养价值极高,又有养生、防治疾病作用。
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减肥不饿肚 试试分份吃
source:北京青年报
2023-11-13
[健康] [美容减肥]
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辅导作业两年气出乳腺结节
source:武汉晚报
2023-11-13
[健康] [养生保健]
双侧乳房疼痛去医院就诊,结果查出乳腺结节。医生反复追问后揪出幕后因素:辅导作业气的。8日,专家表示,经常生气、精神长期压抑焦虑的人群最易引起乳腺增生,此外熬夜、压力也很影响乳腺健康。
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研究发现:每天拿出1分钟中度至剧烈间歇性运动身体就能获得这么多好处!
source:健康时报
2023-11-13
[健康] [运动健身]
工作太忙了没时间运动?其实每天1分钟就可以!近日著名医学期刊《柳叶刀》子刊发布的一项研究,为运动打开了新思路:这种运动练1分钟就对身体有益!
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冬季谨防“寒包火”
source:人民网
2023-12-01
[健康] [养生保健]
冬季北方气候干燥,很多人会出现口干舌燥、脱皮、便秘等症状。中医认为,这主要是由于人体内火所致。
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艾条并非越陈越好!超过这个保存期限,药效恐下降
source:养生中国
2023-11-13
[健康] [养生保健]
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脾胃不好,这些健脾补脾的中成药,千万别用错
source:黄穗平说脾胃
2023-11-13
[健康] [养生保健]
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保护脚踝、肌肉、关节!冬季运动要选对鞋
source:搜狐健康
2023-11-10
[健康] [运动健身]
作者 | 北大康复疼痛 艾素
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八大健康习惯可减缓人体衰老速度
source:科技日报
2023-11-10
[健康] [快乐养老]
据英国《新科学家》网站7日报道,美国哥伦比亚大学科学家开展的一项新研究发现,不吸烟、定期锻炼以及控制胆固醇等8种健康习惯可能会延缓衰老速度,使人的生理年龄比实际年龄年轻。相关论文将于11月12日在费城举行的美国心脏协会科学年会上提交。
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