单车骑行近来掀起热潮，运动自行车市场购销两旺

大家看过金庸的《天龙八部》都知道里面有两个酒神——段誉和乔峰。段誉喝酒靠的是六脉神剑，可以把喝下去的酒变成涓涓细流，从手指中排出，乔峰则是真的天生就很能喝，千杯不醉。而在现实生活中，对于我们这样的普通人，有没有办法可以提高酒量呢？

国庆小长假就要来了，不少朋友已经做好了出行准备。出门的人多了，路上就容易堵车，遇到走走停停的时候，晕车就成了难免的事。有调查发现，人群中约有1/3的人有晕车（晕船、晕飞机同理）的问题。冒冷汗、恶心、呕吐……这种非常糟糕的体验，不但是出行障碍，还是一种疾病——它被医学界称之为“晕动症”。

今年9月21日是第29个“世界阿尔茨海默病日”。根据《柳叶刀公共卫生》发表的相关研究数据显示，目前，我国大于60岁的老年人群中有1500万痴呆症患者和3800万轻度认知功能障碍患者，其中阿尔茨海默病患者超过1000万。随着社会老龄化的到来，痴呆症患者呈现逐年增长的趋势，预计到2050年将突破4000万。

9月29日是世界步行日。走路被视为“世界上最好的运动”，既简单易行，强身效果又好。

心血管病是全球最常见的非传染性疾病，每年造成近1860万人死亡，占全球死亡人数的1/3。心血管病防治是全人类共同面临的社会问题。为向公众宣传心脏健康知识，世界心脏联盟于1999年设立世界心脏日，2022年9月29日是第23个世界心脏日，今年的主题是“万众一心”，意在倡导公众更主动、更用心地关注、传播和实践心脏健康理念。

槟榔具有一定的成瘾性。不少槟榔食用者表示，吃了槟榔提神醒脑，嚼起来“根本停不下来”。

秋天是水果最丰富的季节，百花百果的美味中，石榴无疑是秋季水果中的佼佼者。这种颜值与口感并存的美味浆果，原产于中东地区，西汉张骞通西域后传入中国。石榴的种植历史超过5000年，在文学、历史、宗教和艺术中都有很强的存在感。几千年来，石榴在多种不同国度和文化中都被作为重要的食物甚至药物。

马上迎来10月，又到流感高发季。

你了解地中海饮食吗？说到这，很多人会说，地中海饮食不了解，但装修时地中海风格则是很多人的原则。