糖尿病 - 世界传统医药网

糖尿病患者如何应对低血糖危机

source：北京协和医院 2024-08-26 [健康] [糖尿病]

随着人们生活水平的提高，高血糖日益被视为威胁身体健康的首要“敌人”。我们在应对高血糖危害的同时，低血糖这一潜在的健康“杀手”同时存在并威胁着糖尿病患者。今天，北京协和医院医护人员就来教您应对低血糖危机。

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吃饭时调整一下顺序，不仅控血糖还有助减肥，赶紧来试试！

source：科普中国 2024-08-22 [健康] [糖尿病]

说到吃饭顺序，你们每餐的第一口食物都会吃啥？是米饭、菜还是喝汤？

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糖友过中秋，吃喝有讲究！

source：苏州高新区人民医院 2024-09-10 [健康] [糖尿病]

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口干、恶心，小心暴发性糖尿病

source：保健时报 2024-08-12 [健康] [糖尿病]

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豆类对糖尿病人控制血糖的好处

source：控糖指南 2024-09-02 [健康] [糖尿病]

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晚上睡觉时不关这盏灯的人，血糖更容易崩溃！

source：健康时报 2024-08-05 [健康] [糖尿病]

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“一手”掌握糖友饮食分量

source：保健时报 2024-08-02 [健康] [糖尿病]

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秋天大量上市！这果子很甜，血糖却喜欢它，还是“肺部大救星”，一口流汁

source：养生中国 2024-08-26 [健康] [糖尿病]

处暑之后，各种秋果大量上市，葡萄、秋月梨、苹果、石榴、柿子、冬枣…… 有些水果口感佳，味道较清淡，而有的水果，吃起来甜过冰糖，却难免会担心糖分过高，毕竟果糖也是糖！摄入过多导致长胖、血糖不稳定。

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关灯睡觉好，还是留个夜灯好？错误方法会增加糖尿病风险

source：健康时报 2024-07-29 [健康] [糖尿病]

生活中不少人喜欢开着夜灯，陪伴自己整晚的睡眠；也有人喜欢关闭所有灯光，在漆黑的卧室睡觉。然而，研究发现：长期暴露在亮光下，可能会对身体健康造成不利影响。

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这个时间点吃零食，竟有利于控血糖？！

source：科普中国 2024-07-23 [健康] [糖尿病]

不管是休闲时还是忙碌工作，很多朋友都很喜欢吃零食来打发时间或者缓解焦虑。

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糖友睡太长或太短，微血管病变风险均增加！丹麦研究

source：中国循环杂志 2024-07-15 [健康] [糖尿病]

一项丹麦学者进行研究表明，近期诊断2型糖尿病患者睡眠时间太长或太短，更容易发生微血管病变。

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进入三伏天，这5个行为糖尿病患者一定不要有

source：糖尿病之友 2024-07-30 [健康] [糖尿病]

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酸、苦、甘、辛、咸，「味道」也能帮你控糖，很多人还不知道

source：糖尿病之友 2024-07-03 [健康] [糖尿病]

你爱吃什么味道？酸、苦、甘、辛、咸，这5种味道对血糖也有影响，很多糖尿病病友还不知道。

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这个时间运动最有利于降糖、延寿！最佳运动时间竟不是上午也不是下午

source：健康时报 2024-06-13 [健康] [糖尿病]

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吃饭一个改变，降糖效果堪比降糖药！血压血脂也更好！

source：健康时报 2024-07-01 [健康] [糖尿病]

一提到高血糖、糖尿病，大多数人首先想到依赖降糖药物。没错，我们除按医嘱药物治疗外，也更应注重生活方式的调整与饮食方式的优化。近年来，越来越多的研究发现，在日常饮食上做出一点改变，也能起到一定降糖的效果，并且效果还不错，可谓是堪比降糖药！

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