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秋乏失眠,试试这些穴位和中医疗法, 助您一觉睡到天亮
来源:广东中医药
2022-10-28
[健康] [养生保健]
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疼痛是种病 硬扛可不行
来源:人民日报海外版
2022-10-28
[健康] [养生保健]
积极面对慢性疼痛,提高防治意识
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冬季养生贵“四有”
来源:央广网
2022-11-09
[健康] [养生保健]
11月7日,记者从河南省卫生健康委获悉,当今社会,节奏飞快,劳心劳力,支出较多,历经三季后,体力透支,必须趁冬藏之时,精力伏藏,修复全身,迎接寒冬。
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脾胃虚寒,冬天如何调养?
来源:广东中医药
2022-11-09
[健康] [养生保健]
过了立冬,气温有所下降,有一部分人总觉得自己腹部隐隐作痛,严重时甚至还会出现拉肚子的情况。尤其是早起的时候只要受冷风一吹,腹痛腹泻的症状就会出现。广东省中医院张北平主任医师表示,上述情况有可能是“脾胃虚寒”惹的祸。
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寒冬序开,万物收藏!立冬将至,4类人最易“受寒”,劝你要注意
来源:漫说健康
2022-11-08
[健康] [养生保健]
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“无蔗糖”不等于100%不含糖
来源:北京青年报
2022-10-28
[健康] [养生保健]
警惕有些商家拿“无糖”做营销噱头引发过量消费含糖食品
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研究显示,多吃这些食物可以显著降低压力水平
作者:安建雄
来源:搜狐健康
2022-11-07
[健康] [养生保健]
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今日立冬,阳气敛藏寒气来袭,养生应该注意哪些要点
来源:养生中国微信
2022-11-07
[健康] [养生保健]
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90岁的人,40岁心脏!他每天吃三片醋泡姜!才几毛钱!还可调6病~
来源:国医大师健康
2022-11-06
[健康] [养生保健]
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为什么吃够营养才能减肥成功?
来源:北京青年报
2022-10-27
[健康] [养生保健]
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戒掉6个坏习惯,给骨头“加把劲”!
来源:北京青年报
2022-10-26
[健康] [养生保健]
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气虚、湿热、痰湿!不同体质的人怎样吃好三顿饭
来源:搜狐健康
2022-10-26
[健康] [养生保健]
作者 | 山西省中医院内分泌科 高翔
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三分靠治疗,七分靠保养?胃不好的人,做好5件事来给胃保保养
作者:漫说健康
来源:搜狐健康
2022-10-21
[健康] [养生保健]
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“近视的人不会老花”,真有这好事儿?
来源:健康中国
2022-11-04
[健康] [养生保健]
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损害骨骼健康的不良习惯,你有吗?
来源:健康界
2022-11-04
[健康] [养生保健]
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