不知道大家有没有过这样的经历,每到换季,皮肤就感觉很不适应:
身上莫名其妙的痒、忍不住地想挠;
皮肤上出现一团一团的小疹子;
一脱内衣空气都是飞舞的皮屑;
痒甚至还会演变为干裂;
………
很多人说:这可能是过敏了吧!
还有人说:这是皮肤太干了,补补水就好了。
那么, 皮肤变得这么“皮”到底是因为什么?怎样可以让它们“镇定”下来,今天春雨君就和大家好好说说:
不仅仅是因为干燥or过敏
可能是得了乏脂性湿疹
皮肤干燥可能和换季时皮肤皮脂分泌少、水分流失快有关。但有时候不仅仅是因为干燥那么简单,很可能是皮肤疾病的信号。
快来核对下,你是否有以下症状:
皮肤干燥、龟裂伴脱屑,也可有瘙痒。
多发于小腿前侧,也可发生在手、大腿和躯干;
皮肤干燥、有细裂纹,呈淡红色,状似“碎瓷”;
瘙痒导致不断抓挠后容易出现表浅糜烂、出血及结痂;
轻者伴少量细碎的鳞屑,重者每天有较多白色大片的鳞屑脱落。
常有瘙痒,皮肤开裂或渗血时可能有疼痛。
若以上症状你都符合,甚至有裂纹、出血,或症状持续存在并有加重倾向,需要及时到医院就诊。
怎么突然就得了这个病
干性湿疹(xerotic eczema)又称为乏脂性湿疹、裂纹性湿疹,是由多种因素导致的临床常见皮肤病。它的诱发因素有很多,例如:洗浴过多、洗澡水温过高;慢性紫外线损伤;频繁使用清洁产品;寒冷、干燥(低湿度)气候等。 如果你最近没有更换清洁力更强的产品,且有保持原有的保湿力度;那你可以仔细回想一下——是不是脱掉了秋裤。
要知道干性湿疹可是与寒冷、干燥的气候有关;听春雨君一句劝:在气温尚未回升的初春还是要穿好秋裤哦~
如何治疗和预防呢?
可以分为洗澡和日常养护两个大类:
洗澡时需注意:
日常养护需注意:
如果你已经积极的做了生活方面的调整,但还是有裂纹、出血,或症状持续存在并有加重倾向,需要及时到医院皮肤科就诊,让医生给你对症开药哦~
图源:图虫创意
编辑:春雨君
参考文献:
[1]中华医学会皮肤性病学分会免疫学组.湿疹诊疗指南(2011年)[J].中华皮肤科杂志,2011,44(1):5-6.
[2]张学军,郑捷.皮肤性病学.第9版[M].北京:人民卫生出版社,2018:97,103-104,107.
[3]朱学骏,王宝玺,孙建方,项蕾红.皮肤病学.第2版[M].北京:北京大学医学出版社,2014:261-262.
[4]梅奥医学中心:https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/atopic-dermatitis-eczema/diagnosis-