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饱受偏头痛困扰?中医推荐6道食疗方
来源:广东中医药
2023-05-10
[健康] [中医食疗]
180
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春夏之交湿热重,煲碗清热祛湿汤
来源:广东中医药
2023-05-16
[健康] [中医食疗]
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一鸽顶九鸡,营养价值极高?营养师:常吃它或能收获这5大好处!
作者:医师胡侃
2023-04-28
[健康] [中医食疗]
152
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满肚子油腻?三款靓汤,给你的胃肠道减负
来源:广东中医药
2023-05-04
[健康] [中医食疗]
185
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经常失眠的人,用好这6味中药,助您睡到自然醒
来源:广东中医药
2023-04-28
[健康] [中医食疗]
失眠一年四季均可发生,但以春季为多。俗话说“春眠不觉晓”,但对有些人来说却成了“春眠睡不着”。今天教大家如何通过中医食疗,让自己睡个好觉。
171
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梨脯瘦肉汤润肺生津
来源:广州日报
2023-05-08
[健康] [中医食疗]
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这些常见食物有“良效”,来看用法推荐
来源:中国中医
2023-04-26
[健康] [中医食疗]
181
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小小桑果,滋补肝肾、益心血、生津润燥,还能美容黑发
来源:广东中医药
2023-04-23
[健康] [中医食疗]
149
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金橘小米粥疏肝理气
来源:广州日报
2023-04-28
[健康] [中医食疗]
201
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主食经常吃紫薯,对身体有哪些好处?教你用紫薯,做三道美味主食
作者:爆炸营养课堂
2023-04-27
[健康] [中医食疗]
218
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医生提醒:50岁后饮食牢记“三不吃、三补充”
来源:健康时报
2023-04-10
[健康] [中医食疗]
本文作者:支杰华,江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师
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喝肉汤,吃虾皮,能补钙吗?
来源:搜狐健康
2023-04-10
[健康] [中医食疗]
春天,是补钙的黄金时期。说到补钙,很多人都习惯性喝牛奶,喝肉汤,吃虾皮等。虽然这些食物均含有一定的营养成分,但是否能起到补钙的作用呢?
153
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春天常喝这碗汤,健脾养胃、生津益肺、补肾涩精
来源:广东中医药
2023-04-12
[健康] [中医食疗]
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春天常吃这种“米”,不仅能除湿,还能益肾固精、补脾止泻
来源:广东中医药
2023-04-07
[健康] [中医食疗]
春雨淅淅沥沥,近来广东也恰逢回南天,人体常居潮湿环境,易产生精神不振、疲倦乏力等情况。受湿邪侵犯者,常见以下几种症状,大家可对照自查:
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清明前后防感避湿,试试这个食疗方
来源:广东中医药
2023-04-03
[健康] [中医食疗]
清明前后,天气仍是乍暖还寒,阴晴不定。中医理论认为:春天在脏属肝之所主,阳气慢慢增加,但寒湿之气仍存,疫病热邪容易侵袭人体。此时养生最宜调养肝气,也是清除体内湿气的好时机。
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