塑造小翘臀往往要比挺起胸前曲线要容易得多。因此赶紧练习瘦臀的最快方法才能让你的身材不再一马平川。

疫情发生以来，很多人长时间处于居家状态。缺少运动、甜品吃得多、作息不规律等原因，让一些人开始发胖。你的体重近期有什么变化吗？你采取措施保持身材和健康了吗？

“我是一个出租车司机，最近这段时间的肛门痒到不行，特别是上完厕所和晚上睡觉的时候，经常挠出血，自己也不好意思去治疗，晚上经常无法睡觉，想知道这是什么引起的，以前都不会出现这种情况，抹什么药能好呢？”小艾在后台看到这样一条私信。 可以看出，这位司机大哥的确很困扰，也很尴尬。“肛门痒”是常见的疾病症状，但是很多人因为害羞，难以启齿，不敢找医生，往往会延误治疗，这样的做法并不推荐。今天，小艾就给大家讲讲“肛门瘙痒”的问题，希望可以帮到大家。

张阿婆是湖南妹子，嫁到广州后仍不改吃辣习惯，几乎顿顿都要有辣椒做伴，简直是无辣不欢。但是张阿婆的家人并不太能吃辣，还担心张阿婆这么吃辣会影响身体健康，有时候也会出手干涉，控制张阿婆吃辣的量。

“想知道一个男人爱不爱你，就看你们完事后，他是倒头就睡，还是继续温存一会儿！” 闺蜜的这句话，像是一根刺扎在了晓榕心里。 近半年来，每次晓榕跟丈夫完事后，他都倒头呼呼大睡，跟刚结婚那会儿完全不一样了。晓榕担心，是不是自己已经失去吸引力了，平日里也开始郁郁寡欢了起来

中国的糖尿病发病趋势已经呈现“年轻化”“多样化”以及“范围扩大化”的趋势，年轻人们也该把糖尿病预防提上日程了……而说起降低糖尿病风险，无论如何也绕不开“吃什么”的话题。 　　今天要介绍的这项研究，就是关于年轻人怎么吃可以预防糖尿病的。

清明已过，春光正好。春季，万物复苏，但因气候多变，疾病易发，因此有说法称春天为“百草回芽，百病发作”的季节。春困、口鼻干燥、便秘等症状，在民间被称作上火。从中医角度来看，无论是真上火还是假上火，是实火还是虚火，都可归为春燥的表现。今天，我们来解答一些大家关心的问题，纠正日常生活中存在的认识误区。

对于大多数的女性朋友们来说，减肥都是非常的重要的，通常来说，适当的控制饮食，再配合运动，长期坚持就可以达到理想的减肥目的，而对于减肥者来说，其实饮食是最关键的，因此不合理的饮食是引起肥胖主要的原因之一，那么减肥期间吃什么菜有利于减肥呢？下面为大家介绍几种有利于减肥的蔬菜。

有时候觉得自己的小心脏在怦怦乱跳，可能伴或不伴有呼吸困难、眩晕无力、胸闷透不过气……你遇见的可能是心律失常。暨南大学附属第一医院心内科主任郭军介绍，导致心慌的最常见原因是心律失常，有的心律失常不能大意，当出现心跳明显加快、心脏跳动紊乱、晕眩、呼吸困难、心绞痛甚至近乎晕厥等症状时，应特别警惕，立即到医院接受正规救治。

随着全国各地陆续公布开学时间，“儿童口罩”近期成了家长们开学集中采购的抢手货。中青报·中青网记者注意到，在各大电商平台上，一只一次性儿童口罩的价格从三四元到数十元不等。不少家长为儿童口罩的选购发愁。

春季是过敏高发的季节。如果孩子出现眼睛发红、揉眼睛等现象，且越揉越痒时，家长要留心了。儿童眼科专家提醒，家长可通过一些简单观察，判断揉眼原因是视疲劳还是过敏性结膜炎。

春天来了，天气回暖，万物复苏。但柳絮、花粉、飞虫这些春天的“小烦恼”也影响了不少人的生活。那么关于这些“烦恼”的说法，都是正确的吗？

广东的春季，天气忽冷忽热，此时湿疹容易来凑热闹。不少人在一夜之间，身上很多部位出现了皮疹瘙痒，越抓越痒。为什么会这样？

最近一段时间，新冠肺炎疫情在海外持续蔓延，我国研制的连花清瘟胶囊不仅火遍全国，还走向了世界。除了连花清瘟成了海外市场的“香饽饽”之外，一些诸如金银花和板蓝根冲剂等中成药也开始在国外走红。“中医药治病，不是治疾病的病原体，而是治患疾病的人。中医从临床征象中辨析机体处于何种病理生理状态，通过调理人体的阴阳、寒热、虚实等的偏差偏胜，使气血平和充足，提升免疫力，从而达到间接的抗拒或清除病毒作用。用中药要讲究药物的寒热温凉、升降沉浮、五味性能的，在此基础上辨证选方、对证下药，才为妥当。”山东青岛中西医结合医院专家王冬梅介绍说，中成药的应用也必须遵循中医辨证论治的原则，大家比较常用的中成药也有严格的适应症和禁忌症。