口腔健康如何影响心血管?
动脉粥样硬化是心血管疾病的主要原因,炎症在其发展的各个阶段,都具有重要作用。而牙周炎是非常普遍的慢性炎症,研究发现,牙周炎的发生,龋齿数量的增加,牙齿缺失等等口腔疾病,都会增加心血管疾病的风险,包括心血管死亡,心力衰竭,急性心肌梗死以及卒中等等。
而除了慢性炎症本身会影响动脉粥样硬化的进程之外,牙周炎本身的致病菌,以及炎症反应免疫过程中所产生的相关物质,也可能进入血液循环,引起高血凝,增加了血栓的风险,导致心血管疾病的发生。
多刷牙还能预防心血管疾病!
早前,在韩国的一项近25万人,约10年的随访研究结果中显示,我们每天刷3次牙,每年洗一次牙的人,心血管疾病的风险明显降低。每多刷一次,可降低9%,而每年洗牙一次或以上,可降低心血管疾病风险近14%。
听起来很不错吗!那现在就行动起来吧,除了早晚,中午也可以多刷一次牙呀!
所以,爱护自己的牙齿,不仅为了好看,为了可以自由自在无拘无束地吃好吃的东西,还可以一定程度地预防心血管疾病的发生。
为了身体健康,刷牙的时候,一定要用“心”呀!一定不要偷懒哦!