常做这些事，当心前列腺炎盯上你！

　　1、“方向盘”一族或久坐一族

　　这些人需要长久坐在那里不动导致前列腺长期处于充血的状态，使得前列腺长期受到机械性压迫而充血、肿胀，容易诱发前列腺炎。因此我们希望大家平时不要长时间坐在那里不动，可以在工作一段时间后站起来活动活动，这样患上前列腺炎的几率会大大降低。

　　2、“嗜烟酒”一族

　　长期的吸烟酗酒都是诱发前列腺炎的重要因素，喝酒之后酒精对于前列腺和尿道会产生很多不良刺激，最终引发血管扩张促使前泪腺和膀胱充血水肿，从而影响到前列腺的正常生理功能。还有香烟中含有的有害物质高达1000多种，是会对前列腺等人体器官造成严重危害。

　　3、性生活不规律者

　　那些性生活不规律的男性患上急性前列腺炎的几率也是相当大的，这里所说的性生活不规律包含性生活过频和过于节制两种情况，如果对性生活过于节制的话，也会造成前列腺液大量“囤积”，前列腺频繁充血或扩张等情况就是这样来的。

　　4、缺乏锻炼的人

　　许多工作党迈进职场后，就疏忽了身体锻炼。像一些上班族，不仅承担着繁重的工作任务，还可能因缺少锻炼致使局部微循环不畅，时间长了就会形成慢性前列腺炎。

　　前列腺炎易发人群有哪些？上文已进行了介绍。前列腺炎易发人群有几类，如果您发现自己是这些人当中的一位的话，在平常生活一定要格外注意保护自己的前列腺部位了。