叶酸是胎儿、新生儿及儿童生长发育不可缺少的营养素。胎儿和新生儿阶段，都可以通过妈妈多摄入叶酸，来达到补充的目的。 到了儿童阶段，就需要家长多关注孩子的日常饮食了。 那么，叶酸主要从哪里来呢？

《美国临床营养学杂志》不久前刊载的一篇研究报告显示，母亲哺乳期摄取高糖饮料会损害孩子幼年认知能力发展。

我国儿童青少年近视问题一直备受社会关注，近年来呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。今年，受新冠肺炎疫情发生影响，儿童青少年户外活动减少、电子产品使用增多等诸多原因，又给儿童青少年用眼健康和防控工作带来了新挑战。那么，应如何帮孩子预防近视呢？家长怎样做才能帮助他们控制近视？网上的各种说法哪种最靠谱？前不久，国家卫健委发布了《儿童青少年防控近视系列手册》，针对不同年龄段的孩子量身定制了个性化的防控方案。记者为大家整理了要点，本期先和各位家长聊聊幼儿阶段，家长应如何帮孩子做好近视防控。

小明（化名）从记事起，生活就与瘙痒和皮炎相伴。脸、脖子、胳膊和腿上的皮炎常年不能消退，日晒就加重，考试就复发。小朋友见了都害怕，不敢和他交朋友。家里有数不清的药膏，爸妈也带他看过各大医院的皮肤科，但是还是不能控制病情。小明说，他最大的愿望，就是“晚上能睡一个整觉，能像其他孩子一样在阳光下踢球”。

“近30多年来，中国19岁男孩身高增长全球最快，平均身高增加了8厘米，达到175.7厘米；身高排名从1985年的全球第150名提升到了2019年的第65名。同时，中国19岁女孩身高增长全球第三，平均身高增加了6厘米，达到163.5厘米，平均身高全球排名从第129名上升到第54名。”这是伦敦帝国理工学院近日发表在权威医学杂志《柳叶刀》的一项最新研究结果。该研究还表明，过去35年来，儿童平均身高增长最多的国家主要是中国和韩国。2019年，中国19岁男女平均身高均超过韩国（男性175.5cm/女性163.2cm），成为东亚身高最高的国家。

发热是孩子成长的必经关卡，每个孩子在成长过程中，都曾经出现过不同次数、不同程度的发热。发热对机体的影响是双方面的，一方面，发热确实会让孩子感到不舒服；另外一方面，发热是机体在动用自己的免疫力和疾病做斗争。孩子的爸妈，在孩子第一次发热时往往焦急万分、手足无措，跟随着孩子每一次生病后或自愈、或就医后痊愈而逐步积累了不少实战经验后，当孩子再出现发热时爸妈就慢慢地变得很淡定了。

专家：广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长 张忠德教授

据英国广播公司(BBC)5日报道，一项研究显示，学龄儿童及青少年饮食不良，可能导致平均身高最高和最矮的国家之间，有大约20厘米的差距。

近期，国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，提出各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。

秋冬时节，儿科呼吸道疾病骤然增多，尤其是每年都不会缺席的流感。接诊时，笔者总会碰到家长反复提出的相关问题，在这里一并解答。

儿童时期是孩子生长发育的关键期，不过孩子的抵抗力和免疫力差，隔三差五就生病。若想要让孩子健康成长，就必须先提高免疫力和身体素质，户外活动是最佳的选择。

宝宝牙齿生长情况的好坏，不仅会影响面部美观，还会影响生长发育。广东省妇幼保健院口腔科主任、主任医师黄群提醒，舔牙齿、咬嘴唇、常用一侧咀嚼等习惯都可导致宝宝的牙齿长不好，家长要注意及时纠正。

时值金秋，很多老人都会外出游玩，对于患有骨关节炎的老人，也不必“宅在家中”。专家提示，骨关节炎患者进行适量运动治疗可减轻疼痛，改善躯体功能，提高生活质量和步行能力，并降低跌倒风险。

　■ 北京中医药大学东方医院儿科主任 吴力群