进入秋天，你是否感觉皮肤干燥、口眼干、疲劳、肢体疼痛等？除了考虑“秋燥”，更要小心是不是“干燥综合征”。如何在气候干燥、气温下降的秋季做好日常养护，五款茶饮帮你润“秋燥”。

“今年过节不收礼，收礼只收×××”，这支广告在我们耳边萦绕多年，成为一代人的集体记忆。广告动画中一对身形矫健的爷爷奶奶加强了对观众的心理暗示：年长者服用有益。作为保健品，它一直宣扬具有延缓衰老的功效，这种保健品的有效成分就是褪黑素。那么，它真的有这么神奇吗?

到了这个季节，各品种的橘子就开始登陆市场。橘子一瓣一瓣剥开，个头不大，果肉很软，味道又甜，很受大家喜欢，不少人轻飘飘一吃就是两三斤。

身体健康，离不开安全饮水。 由于方便快捷，饮水机已逐渐成为家里、办公室以及很多公共场所的标配。 但是，很多人对于饮水机清洗方面，并没有特别上心。 在此问一下大家：你用的饮水机多久没清洗了？ 半年？一年？还是从未清理过？你知道饮水机的水有多脏吗？ 今天，我们就以传统的桶装水顶置式饮水机为例，来看看饮水机的水到底有多脏。

广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长 张忠德教授

很多人为了减肥，都会选择吃沙拉。只吃草不吃肉，清苦的日子过了半个月一称，竟然还胖了三斤？！为什么吃沙拉不会瘦呢？和你的体质以及吃沙拉的方法有关！

有5年高血压病史的张阿姨在服用抗高血压药过程中发现，以前服用疗效较好的药物效果慢慢“变差”了，血压开始变得不稳定。那么，吃了几年的抗高血压药为什么会“失效”呢？

在众多宠物中，最受欢迎的莫过于——“喵星人”了。所谓“撸猫一时爽，一直撸猫一直爽”。喵星人愉悦了铲屎官的身心，但是铲屎官可能会忽略了对喵星人的定期体检，而这小小的疏忽，可能会给铲屎官的身体健康埋下大大的隐患，“猫抓病”就是其中之一。

10月22日是世界传统医药日。中医药学是中国古代科学的瑰宝，但中药的服药时间、服药频次和服药温度都有不少讲究。专家提示：中药以温服为宜，且不建议与食物同时服用。

正值季节更替之际，高血压患者经常发现血压波动明显的情况，因“时”制宜管理血压有门道。

蛋白质进入体内后会分解为肌酐、尿酸、尿素等代谢废物，这些物质大都经肾脏排出。如果大量摄入蛋白质，代谢废物在体内就会明显增多，进而加重肾脏负担，有可能引发肾脏疾病。其实不仅是过量摄入蛋白质，长期使用美白用品、频繁纹身和染发、吸烟、大量饮酒、熬夜等人群，都有较高患肾脏病的风险，更要关注自己的肾脏。

幸福是全人类的追求。对许多人来说，幸福的来源有很多，例如本人身心的健康，或者通过与周围的环境、人的联系获得。然而，有一个特定的方面却在不知不觉中成为快乐的有效来源——没错，是学习。虽然这可能会令人“迷惑”，但学习的确是幸福的触发器，并且有无数的研究支持这一点。据fiorreports网站近日报道，学习给人带来自信和成就感，因此让人快乐。

中医里的正骨是通过推、拽、按、捺等手法，治疗骨折、脱臼等疾病。正骨可使因骨关节损伤而变形的肢体恢复原位，因此正骨主要的治疗对象是由外力所致的骨关节和软组织损伤患者。

研究发现，肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症等代谢异常，对年轻人群的杀伤力更大，会使年轻人较早发生中风和冠心病。