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食药材汤料怎么选 专家教你巧分辨
来源:广州日报
2018-11-16
[健康] [中医食疗]
你知道金银花和山银花的样子有什么区别吗?用五指毛桃煲汤是有益,但是要小心你的汤料里混了有毒的断肠草;家里有糖尿病患者,务必督促坚持服药,不是说血糖指标恢复正常就可以擅自停药……
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静坐冥想好处多多 缓解焦虑利于身心健康
来源:环球网
2018-11-16
[健康] [养生保健]
沉思冥想有利于心血管疾病?美国杂志《时尚》不仅为我们揭秘了沉思的种种好处,还教授了如何静坐冥想才能更有益健康,一起来看看吧!
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缓解晕车 你还可以这么做
来源:春雨健康科普
2018-11-16
[健康] [养生保健]
有一句话叫做“晕车不是病,晕起来要人命。”晕过车的你,一定对此深有体会。晕车时坐在车上的每一秒都是煎熬。那么,作为晕车专业户,你知道晕车是为啥吗?有没有可能练就一身“百颠不晕”的技艺呢?以及,有啥办法能减轻晕车痛苦吗?
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湿气重的症状你有几个
作者:唐華嬙
来源:新浪健康养生
2018-11-16
[健康] [养生保健]
由于环境以及各种生活不良习惯,我们的身体正在慢慢处于亚健康状态,其表现出的各种疾病症状也越发明显起来,其中就包括湿气。湿气若不去除,对人体造成的危害还是非常大的。
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润肺利咽汤 消除口气
来源:广州日报
2018-11-16
[健康] [中医食疗]
推荐:广东省中医院临床营养科,主要功效:润肺利咽、消除口气,推荐人群:适用于长期吸烟所致的慢性咽喉炎、喉咽干痒、口气大以及失声等人群。
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如何锻炼缓解肩周炎症状
来源: 新浪健康养生
2018-11-16
[健康] [运动健身]
肩周炎,就是肩关节和周围韧带、肌肉组织疼痛,持续的时间长而且反复发作的一种病状。常表现为因为疼痛肩部活动受限,因天气原因疼痛等等。去医院挂科时挂骨科,或者疼痛科。患病的朋友肯定体会了疼痛的感受,让我们来充分认识它,利于治疗。
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哪些人更容易出现手脚冰凉问题
作者:唐華嬙
来源:新浪健康养生
2018-11-16
[健康] [养生保健]
天气渐渐转凉,很多人都会出现手脚冰凉的症状,这是由于低温的环境容易导致血液流通减缓,低温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚部位血液循环不畅,继而出现手脚冰凉。
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寿命长短,不是因为衰老和生病,而是取决于它!
来源:大众健康分享频道
2018-11-16
[健康] [快乐养老]
人体健康有五大决定因素:父母遗传占 15%,社会环境占 10%,自然环境占 7%,医疗条件占 8%,而生活方式占 60%,几乎起了决定作用。
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精神压力是年轻人脱发第一诱因
来源:中国青年报
2018-11-15
[健康] [养生保健]
日前,一条题为“最小15岁,80后、90后已成植发主力军”的视频在网络上广为传播,视频中,上海华山医院的医生说,现在主流治疗脱发的人群是80后、90后,他们成为植发主力军。
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小儿感冒试试中药浴
来源:中国中医药报
2018-11-15
[健康] [养生保健]
半岁的小宝1周前因受凉流涕,发热、打喷嚏,口服西药效果不佳,遂寻求中医治疗。在湖北省襄阳市中医医院儿科,经医生辨证后,诊断小宝为风寒型感冒,建议中药药浴治疗,在持续治疗5天后,小宝感冒痊愈。
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母子控糖 效果为何有天壤之别
来源:健康报网
2018-11-15
[健康] [糖尿病]
对于糖尿病的治疗,相对于医生为糖尿病患者进行血糖调控而言,患者在家的自我管理更加重要。
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老年痴呆症的十大征兆
来源:康复社
2018-11-15
[健康] [快乐养老]
在日常生活中经常出现以下征兆,那可要小心了!他们很可能已患上了阿尔茨海默病(Alzheimer's Disease, AD),俗称老年痴呆症、老人失智症。
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针药结合治鼻炎有奇效,快来了解一下!
来源:养生深圳
2018-11-15
[健康] [养生保健]
过敏性鼻炎即变应性鼻炎,是指特应性个体接触变应原后,主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个:特异性抗原即引起机体免疫反应的物质;特应性个体即所谓个体差异、过敏体质;特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题,可导致许多疾病和劳动力丧失。
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最新公布的科学长寿法,跳舞只能排第16,排第一的竟是唱歌
来源:大众健康分享频道
2018-11-15
[健康] [快乐养老]
世界各国研究机构公布了许多新的研究成果,我们据此列出20个长寿方法,简单易学,大家一定要看一看吧!
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隔夜水到底能不能喝
作者:营养师王思露
来源:新浪健康养生
2018-11-14
[健康] [中医食疗]
水,一种身体最需要的基本物质,每日都要按量摄入,对于身体有着较多的功能,提供养分、帮助运输、促进代谢等作用无疑不影响着我们的正常生活。正因为它重要,所以关于“喝水”的言论相对较多。有人说“隔夜水不可以喝,否则会致癌”。真相如何?放了一晚上就不可以喝了吗?放了七八个小时的水能不能喝?
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