全脂牛奶和低脂牛奶，哪种有助于降低孩子超重风险？加拿大的一项研究结果可能令不少人吃惊，因为这项研究发现，喝全脂奶的孩子超重或肥胖风险比喝低脂奶的孩子低40%。

温州市72岁的朱老伯只是在临睡前上了个厕所，居然再也没醒过来。医生说造成他猝死的原因就是上厕所时用力过猛。记者从医院了解到，这样在马桶上发生意外的病例，每年都会碰到，特别是秋冬季节。

医学指导/南方医科大学第三附属医院风湿免疫科主任孙尔维

临近春节，全国各地阖家团聚、欢度节日时，多有食用汤圆、饺子等习惯。我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一，目前糖尿病患者超过1.1亿，糖尿病前期人群约1.5亿。专家提示，糖尿病患者在欢度佳节时也应该注意饮食，尽量限制糖分摄入。

在生活中，有很多的人都出现过尿频的现象，明明刚刚才尿完，居然又想尿了，真的让人很痛苦。引起尿频的原因主要分生理性和病理性两类，找准了引起尿频的原因，才能有针对性的治疗，缓解尿频的痛苦。下面我们就一起来了解一下女性尿频的原因。

手机的普及无疑给人们联络带来了极大的便利。然而，如果使用不当，手机也会夺走健康。

相信不少人都尝过腿抽筋儿的“酸爽”滋味。特别是孕妇，夜间常有腿抽筋儿的情况。但其实，老年人也会经常发生腿抽筋儿的情况，尤其是冬季夜间寒冷，腿抽筋儿的情况更为多发。那么，怎样急救？又应该怎样缓解此类情况的发生呢？今天北京120急救中心的专家就教大家四步法，缓解抽筋。

许多肥胖的中老年人会患上阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA），医生通常会建议他们减肥以改善症状，但减肥的重点目标部位是哪里，医生难以说清。美国一项最新研究对此给出了一个让人意想不到的答案——舌头。研究人员近日在《美国呼吸与重症监护医学杂志》上发表报告称，减轻体重可改善OSA症状，其主要原因是舌头脂肪的减少。

进入冬季开始供暖后，室内空气更加干燥，不少市民都会选择开启加湿器。不过，最近有一种说法在网上流传：开启加湿器会加大室内雾霾污染，有害身体健康。果真如此吗？今天上午，记者求证北京大学环境学院、北京大学医学部公共卫生学院的多位专家。他们均表示，正常使用加湿器的确会使一些PM2.5检测仪数值升高，但那是因为水蒸气所致，与平时提到的雾霾空气污染风马牛不相及。

宝宝可持续母乳喂养至两岁以上。等宝宝长到1岁左右，已经适应了各种辅食，可选择合适的时机断母乳。每个母乳喂养的宝宝都需要经历这样一段断奶过程。宝宝哭会让妈妈心痛不已，再加上乳房胀痛，往往是一段难忘的经历。所以要采取科学的方法，才能减少断奶期的煎熬。

新生儿刚刚来到这个世界上，小身体异常柔软，很多新手爸妈都不知道该如何给宝宝洗澡，如果操作不熟练的话，不仅大人会手忙脚乱，就连小宝宝也会因为不舒服而哭闹。广州市第十二人民医院儿科副主任医师饶晓林介绍，建议每日给小宝宝洗澡一次，清洁皮肤不仅使宝宝感觉舒服，还可以加速血液循环，促进宝宝生长发育。但如何洗有讲究，她支招如下：

辞旧迎新，不久又迎来春节，找三两好友相聚，觥筹交错在所难免。在餐桌上，难免大鱼大肉，会加大身体负重。聚会餐桌上要注意哪些问题？喝酒时如何尽可能避免醉酒？对此，笔者采访了清远市人民医院消化内科和急诊科的专家，向市民支招餐桌上如何吃吃喝喝。

包皮过长是否一定要割？这个问题不是绝对的。部分男性的包皮过长可以不接受特别治疗，但也有一部分男性包皮过长是需要干预性治疗，若不做治疗很可能会影响男性的正常生活。这部分需要接受干预治疗的男性可能会存在疑惑，为什么非要割包皮？不割包皮有什么影响？我们不妨从四方面的不良影响来了解这个问题的重要性。