春季气温逐渐升高，新陈代谢旺盛，人体血液循环加快，呼吸功能、消化功能都有明显的加强，因此宝宝对各种营养素的需求也相应增加。尤其是处在发育高峰期的宝宝，对钙的需求大大增加，加之运动量增加，身体需要更多营养补充，因此在这个季节给宝宝补钙非常重要。

女人有个亲戚叫“大姨妈”，男人也有一个亲戚，叫“陈伯”。晨勃是指的男性在早晨4~7点期间，“小弟弟”在无意识情况下自然的勃起，不受情景、动作以及思维的控制。很多男性会以“陈伯”来判断性能力是否正常，认为没有就是性功能障碍的表现，这个说法是正确的吗？

过敏性结膜炎，一个被越来越多人知晓的医学名词，在2018年最新发布的专家共识中提到，其发病率高达10%。相当于每十位中国人，就有一位可能罹患过敏性结膜炎。看似眼痒、眼红的小毛病，却让患者朋友们苦不堪言，持续骚扰眼睛的奇痒难忍使患者无法正常的生活和工作，甚至严重影响睡眠，因此关注过敏性结膜炎刻不容缓！

气候潮湿、空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害，像昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等这些都是湿气重的表现。中医认为：湿气不除，后患无穷！因此身体除湿很关键的一步。那么，如何才能有效祛湿呢？此文值得所有人看看！

吸烟和多种疾病有关。众所周知，长期吸烟是不良的生活习惯，害人害己。香烟燃烧所产生的烟雾中含有苯并芘、亚硝胺等至少2000多种对人体有害的成分，其中有一级致癌物质尼古丁。专家指出，过去吸烟（包括被动吸烟）只被认为是肺癌的头号高危因素，然而随着医学的进步，吸烟已被证实与心脑血管疾病、直肠癌、胰腺癌等多种重大疾病相关。

长时间看手机、电脑，颈椎就会出现疲劳。天津体育学院带来一套颈椎保健动作，仅需4个小练习，便可帮助大家提升颈椎部位稳定性，激活颈部深层小肌群，缓解和减轻肩颈的疲劳或疼痛感。

在你的生活中，是否经常见到这样的话语：“白皙的肌肤是每位女性的梦想”“你连体重都控制不了，何以控制人生”“女生又白又瘦才算美”……随着这些观念的不断强化，社会审美标准逐渐走向极端，越来越多年轻女性甚至青少年为了变得“完美”，不仅认同并遵从这些标准，并想尽办法以达到“白”和“瘦”。

对很多人来说，新的一天从一杯咖啡开始。醇厚浓郁的咖啡让我们提神醒脑，带着舒爽的心情开始投入工作。研究表明，咖啡不仅有益健康，而且可能延长寿命——不过这需要用正确的方法冲泡。4月22日，《欧洲预防心脏病杂志》（European Journal of Preventive Cardiology）刊发了一篇论文揭开了咖啡让人长寿的秘诀。

再过2个月，堂姐的老二就要卸货了，我问她到时候准备顺产还是剖腹产，她说第一胎顺产，这次是剖腹产，虽然已经有了经验，但其实还是能感觉到她很紧张，前后忙活了好一阵，对比好几家妇幼医院。很多头胎剖腹产的妈妈，第二次生产也会选择剖腹产，但其实剖腹产次数太多，对妈妈的身体会有一定的危害。

27岁的黄婷婷最近感到很郁闷，原本和丈夫的夫妻生活一直非常和谐，但是最近明显感觉到了丈夫的冷漠，不再像之前那样对她充满热情，她站在镜子前反复检查，觉得自己的身材也没走样，难不成自己魅力下降了？丈夫这段时间的异常，甚至让黄婷婷怀疑他是不是背着自己出轨了……两人平淡如水地过了一周时间，黄婷婷终于忍不住向丈夫“摊牌”，说完才知道原来她这段时间下体异味比较重，让人闻着觉得有些恶心，自然也就对她冷淡了不少。后来在丈夫的陪同下，黄婷婷去了医院……

新冠病毒横行，面对疫情的恐慌以及社交娱乐活动的减少，无形的压力也随之在“宅”久了的我们身体里引起波动。它使我们感觉烦躁、无助，甚至还可能出现严重的躯体症状。疫情当前，除了做好居家防护外，我们又该如何做好心理和情绪的健康调试呢？在此，为大家推荐两种缓解情绪的小妙招。

五一将近，猫了许久的人们已经再也宅不住了，许多人的出游计划已经拟好，但也有些人即担心又怕误了这难得的春光，那五一能出游吗？需要注意啥？看看专家怎么说。

洋葱是餐桌上的常客，营养价值高，用处也非常多，吃对了胜过10副药，赶紧看看吧！

咳嗽近半年的豆豆，父母带着在呼吸科和过敏反应科做了很多检查，没发现什么大问题，但咳嗽没有明显好转。经人提醒后，父母带着豆豆在精神心理科仔细一检查，孩子被医生初步诊断为“抽动障碍”。

枕头是我们最亲密的睡眠伙伴，一旦选择不当，就会影响我们的健康，要想拥有好的睡眠，最好也检查一下你的枕头是否合适。