关节炎，最常见慢性病之一，被定义为头号致残性疾病，我国约有1.2亿人患有骨关节炎，几乎每10人中就有一个，而且关节炎发病呈年轻化趋势。近年来不断有关于日走万步伤膝盖、夜跑伤关节的说法，很多人不敢过度运动，就怕伤了膝盖！真的是这样吗？

小艾在后台收到一条私信：“我断断续续有三个月，每天都用泡沫塑料碗放微波炉加热，一次性的那种，现在才知道是致癌物，联想到自己食欲下降，熬夜时头会有点痛，很害怕会得癌症，请问几率有多大呢？毕竟我这么做足足有三个月了，想想都害怕！”

“您的奶茶要几分甜？”这是如今奶茶店里常听到的一句话。三分甜、不另外加糖、零卡代糖成为大部分顾客的选择.这一现象背后，体现的是零卡、低糖、无糖逐渐风靡消费领域。

医学指导/“广州实力中青年医生”、中山大学附属第一医院儿科副主任沈振宇

【现象】 一个方子吃好多年，被“忽悠”迷信保健品，老年人凭经验买药让子女忧心忡忡 【对策】 专家提醒，病情不同，使用药物也不同，吃药必须遵医嘱;更不能用保健品代替药物，以免贻误病情

或是出于对自来水的口味、洁净度的担忧，或是单纯为了方便省事儿，如今越来越多的人，特别是生活在都市的年轻人，会将纯净水作为主要的饮用水来源。然而，前不久网上流行起一个说法：常喝纯净水会导致缺钙。事实真是如此吗？

20岁年轻人因脚扭伤卧床，在床上玩了三天游戏，没想到却引发肺栓塞需要急救。坐飞机十几个小时旅行，有些人懒得喝水和活动，结果下肢红肿疼痛，出现了下肢静脉血栓。目前血栓引起的静脉血栓疾病因为我们的生活方式改变而越来越常见。广州医科大学附属第一医院呼吸科刘春丽教授提醒大众，静脉血栓十分凶险，一旦发生，严重者可在1~2个小时内被夺命。

进入秋天，冷空气活动频繁，嘴唇很容易起皮，有的轻轻撕掉就没事了，有的会裂口，最难受的就是嘴唇红肿，这是为什么呢——

一天上午，一位年轻的妈妈带着三岁多的小女儿来到北京清华长庚医院眼科门诊。原来年轻的母亲近半年来反复出现眼红、眼痒，眼部烧灼感并伴有少量分泌物，经常掉睫毛。而孩子大约在一个月前也出现类似的症状，但伴有更多的黄色眼屎。严重的眼部不适，使得母女俩已经在多家医院反复就诊，诊断结果总是“结膜炎”“干眼症”，也持续接受了包括“左氧氟沙星”“普拉洛芬”“玻璃酸钠”等多种眼药的联合治疗。虽然孩子的眼屎已经有所减少，但两人眼红眼痒的症状依旧。

“枯草霜花白，寒窗月新影。”霜降，是秋季的最后一个节气。　霜降之后，北方天寒地冻的冬季就快到了。在这个看似萧瑟的时节，也有着许多温暖的童年回忆。

秋燥渐起，很多女性饱受皮肤干燥之苦。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐了一款百合银耳怀杞花胶汤，有补益阴血、润肤养颜功效，特别适合这个季节女性饮用。

儿童时期是孩子生长发育的关键期，不过孩子的抵抗力和免疫力差，隔三差五就生病。若想要让孩子健康成长，就必须先提高免疫力和身体素质，户外活动是最佳的选择。

“十一”长假归来，医院门诊感冒、咳嗽的孩子逐渐多了起来。很多家长疑问，“春捂秋冻”，秋天冻一冻不是对身体有好处吗？怎么小孩还没冻就感冒咳嗽了？孩子该如何科学“秋冻”？

推荐：广东省中医院临床营养科　主要功效：益气健脾、补益肺肾　　推荐理由：霜降汤水