体位性低血压是指从卧位到直立位，收缩压下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱。它是老年人发生晕厥及晕倒重要危险因素，增加心血管事件、卒中及全因死亡的风险，严重影响生活质量。

多吃蔬菜有益健康，这话大家都知道。多吃绿叶蔬菜有好处，关注健康的人也都知道。不过，绿叶菜到底有多好？很多人其实还没有那么清楚。

由秋转冬，该如何养生进补？广东省第二中医院针灸康复科主任中医师聂斌指出，冬在五行属水，机体阳气亦开始潜藏于肾水之中，所以，初冬养生应该注重补肾，温补养阳，少吃生冷也不宜过燥。

进入立冬节气，气温降低，大部分市民感到不适，有的出现打喷嚏、鼻塞、鼻痒等症状，到医院门急诊看“感冒”的病人骤增，其中小儿和老人居多。

中华预防医学会糖尿病预防与控制专业委员会委员 中日友好医院消化内科主任医师 杜时雨

　近日，中共中央办公厅、国务院办公厅下发的《粮食节约行动方案》中提到“引导消费者逐步走出过度追求“精米白面”的饮食误区”，引发大家热议。要转变一些固有的消费观念和习惯不太容易，但在人民生活水平普遍提高、慢病发生率不断增长的背景下，如何看待原生态食物与加工食物值得探讨。

三叉神经痛被称为“天下第一痛”，患者平时如同常人，发病时痛不欲生。因其常以牙痛为主要症状，所以绝大部分三叉神经痛患者首先会前往口腔科，但三叉神经痛病因复杂，病情多样，疗效不确定，一直以来是公认的疑难杂症。

头疼、嗓子疼、发烧、全身酸疼、咳嗽……由于冬季冷空气活动频繁，气候寒冷且干燥，人们为了防止冷空气入侵，很多时候都会紧闭门窗，室内通风少，病菌容易滋生繁殖，导致人体抵抗力下降。所以入冬以来，感冒及流行性感冒患者明显增多。如何减少感冒发生几率，山东省济宁市中医院主任医师王祥生提醒大家要注意以下几点。

糖友居家血糖监测是一个普遍简单的操作，随着家用血糖仪渐趋小型化、智能化，血糖检测更加快捷方便。若是在测量中不注意小细节，会使得检测结果出现偏差。下面是几个最常见的误区。

生活中，如果发生胸痛、胸闷等症状你会怎么做？是第一时间到医院就诊，还是忍忍看，或者自以为是“胃病”，自己服用点止痛药，看能不能“挺过去”？殊不知，耽搁几个小时再去医院，会丧失最佳救治机会。

通常，冬至过后，才会进入数九寒天。但今年天气特别，立冬前，强冷空气已三次席卷全国大部分地区，多地出现“断崖式”降温，不仅如此，暴雨、干旱、高温热浪等也有发生，在这种情况下，养生保健也要适应气候变化，提高应对天气的能力。

现在市场上有不少无糖饮料，很受消费者的欢迎，特别是年轻的消费者们，大家都认为这些无糖饮料既好喝，又健康时尚，可以随意喝。但关于无糖饮料，多数消费者还是存在一定的误区，没有真正弄明白。