对于绝大多数的女人来说，衰老是一件非常可怕的事情，尤其是当我们的头上长出了白头发之后，就说明我们的身体在逐渐的衰老，而且这也是很多人不愿意面对的一件事情，生活当中一些坏习惯，很有可能会导致我们出现白头发，而且白发问题困扰着很多的人。出现了白发之后最好先别着急，洗头的时候加点它，白发就能够悄悄地变黑，同时还能够有次预防脱发。

白发多别急着拔，洗头时加点它，白发悄悄变黑，还能预防“脱发”

1、桑叶

说到桑叶，可能大家并不是特别陌生，而且在临床上它主要用于清热解肺，比如说常见的咳嗽多痰以及干咳的情况。其实对于一个女人来说，如果能够在洗头的过程当中加一点桑叶的话，很有可能会导致我们的白发悄悄地变黑，而且操作的方法也非常的简单，只需要准备一锅热水20克左右的桑叶，然后再加入适量把苦丁茶放在锅中烧开，然后把汤汁过滤出来，坚持用这样的水洗头，时间一长可能会收获满头黑发。

2、生姜

对于生姜，相信大家也是再熟悉不过了，而且生姜是厨房当中非常常见的一种调味品，把生姜泡水喝的话，还能够有效的预防各种疾病的出现，养生效果也非常的不错，而且生姜里面还有姜辣素，能够有效刺激我们的头皮生长，如果经常用生姜洗头的话，就能够有效的促进身体的血液循环，同时还能够预防脱发的发生。生姜里面的很多营养物质都能够被我们的头发所吸收，所以大家可以把生姜煮水之后再用凉水调成自己合适的温度拿来洗头，对我们的头发也是非常有好处的。

3、藏红花和川芎

其实在生活当中，用藏红花川芎就能够有效的扩张我们身体里的毛细血管，起到活血化瘀的效果，而且还能够促进身体内的血液循环。如果坚持用这两种东西洗头的话，你就会逐渐的发现自己的头发逐渐的变黑了，而且头发也越来越多，还能够有效的预防脱发的问题，如果能够长期坚持下去，效果也会更加明显。