性修炼养生法其实是生命修炼养生法中必须要懂的秘法。历代大哲医家从此秘密成就者为数不少，黄帝内经，外经开篇就有了重要的介绍，可见其对性命养生的重要。然而此殊胜密法皆因世人色心过重，每言及“性”皆易与“淫”相联系。岂知淫根乃人体生命之原动力，堕落在此，升华亦在此，正所谓水能载舟，亦能覆舟。

 

     又因此房中秘法散于各种丹经医家论述著作中，“以人养人”，“真得其真”；“百二十岁只一口气在，亦可返还”等殊胜功用，故而被历代仙家视为珍宝，从不轻易示人，所谓欲言又止，只有留心研究者方寻其踪径。亦正因为世人丹法不明，不得其真相，竟以色相淫书推论之，此之差毫厘，彼已去万里。此又与坐井观天，管中窥豹有何异哉？

 

    世之珍宝，无一高乎生命；世之学问亦无一高乎生死之道。欲养生者必需知养性，此性就是命根，正如三丰祖师云：“人之根本气为主，若不能保养性务，贪淫色多服兴阳之药，百合百泄，强入弱出，精去气衰，诸病皆作，天命夭矣。如狂风吹树，枯枝先折，精败之人，遇病先死”。懂得保养精气，能使体壮身健，精满气聚，耳聪目明，行步轻快，返老还童，延年益寿。

 

     “养生”者非“苦生”，更非“伐生”与“丧生”。人在欲中亦可以养生，正如古贤所云：“圣人不绝和合之道，但贵于密闭，以守天真也”；“房中者，性情之极，至乐之际……乐而有节，则和平寿考”。言性生活乃人之正常生理需要，然需掌握既快乐又养生之房中技术和规律，方可利于健康长寿，否则无节制、无规律、无章法之房事将导致疾病，损伤寿命。

 

      中国人的性智慧远胜于西方医学对性的认识。其中阴阳互补、互炼、互益、互修等绝密技术和义理，西方性学尤难望其项背。性修养是通过男性与女性体内真气能量调补、和合、烹炼，致使精气神三者相亲相见，相抟相和为一，最终证得道体。

 

但凡养炼，有出世与入世法，出世与入世并无二理，一也。铅汞成丹，性命成人，豈可偏废？佛云：淫性亦佛性。乃真言也。道在欲中，智者见性，愚者见淫，故而容成、彭祖、黄帝、素女不讳其术，始有传承。性之修养，恬淡身心，虽有男女之迹，又非等于淫欲，乃由色性引达空性，直至感化太虚，入我大定，窈冥之际，养我慧命。并有房劳见损，仙乐飘飘，净光溢溢，仙道远乎？

 

   房中养生为道门养炼大修为之一，儒门以饮食男女为人之大欲，大欲之存，固曰性，食色，性也，此所以为人也，惟以是义故，人之好德，总不如好色，故千古以下，好房中之术者，比比皆是，行房中之道者，则鲜矣。房中术岂人人之能行哉？必千锤百炼，穷理尽性。

 

   男女交合之事，本天地生生之赋予，天地令男女交合而成其生生之道，又何而不可言，又何羞耻可言？世之君子，好色而复耻言色，是不知其道，更不知天地之道故也，今之耻言房中，复欲求房中之道者，幸猛醒焉。

 

    男女之交，阴阳之济也，故两情相搏，合而成形，生男育女焉，若是，阳主施而阴主受，阳施而耗，阴受而损。是阴阳皆损焉，是以古哲乃云，男有爱欲房事之亏，女有经带胎产之虚，是则皆害而无益否？不然，凡事有害，必有利焉，此阴阳生克制化之必定规律。交合以益之道，男不泄精，女不孕产，交相济泌，阴阳互补，此则益也，更若炼精化微，周运妙归，则更可补益也，此房中之术，阴阳之法，男女双修之法所以传矣。

 

   稽于男女损益，阳泄而阴纳，故总言之，阳易亏，阴难损矣，以故男子房劳，更为伤形神，此房中之术，尤宜于男子习炼者，此也，古哲云，男子四十，当习房中，不尔，必早衰也，惜此道不谈已久，近世由难知闻真法，眼看男子寿萁不及女子，每行房事后精神萎靡，深为嗟惜，今开讲男子房中修炼养生法，虽于实无大济，然亦堪示大义于一二焉，令学者有门路可入，百战不殆，益寿延年，不至于精衰人亡。

 

 

本课程传授

 

一、     男性房中随意控制延时养生——内功功法

 

1培补元阳之气，所谓的阳痿最根本的就是元阳萎衰不足，通过内功练习，丹田时时发热，修补元气，只有元阳充足阴茎才会坚硬有力。

 

2改变紧张激动易漏的心理状态，改变阴茎在射精紧迫状态下的射精条件反射，使精气自返下丹田。

 

3欲求生子，元阳充足才是根本保证，元阳充足不仅容易生子，更是健康多寿。而很多人寄希望于药食进补，结果补的多漏的也多，根本补不进去，你想知道其中的道理吗？课程细述功理功法，人人一学就会，一练就有效。

 

4积精累气，炼精化气，提纯精气，去矿留金，形成自体的内在循环。返回丹田的精气必须经过提纯炼化，而不是强闭不射或者是所谓的还精补脑，浊精上脑只会引发身体的不适，轻者口舌生疮，头昏不清，重者生疹生疮等不适。房中术很多，市场上大多是讲的技术训练，这是末，不讲本，这是对丹法不了解，房中的根本就是固精积精，炼精化气，让元气充足，不至于早衰，不会炼化，即便不漏也是下法，不会炼精化气就不能说是房中术。

 

二、     男性房中随意控制延时养生——辅助固精功

 

1激发阴部能量，底轮时时发热，强壮元阳。

 

2降低射精紧迫感，降低性器官敏感性，延长性爱时间。

 

3使精气返回下丹田，实现随意控制，双重保险。

 

三、      男性房中随意控制延时养生——外功锻炼方法

 

1提高性器官抗刺激能力，提高硬度，降低敏感度。

 

2增长增粗性器官，提高持久力，百战不殆。

 

3把射精紧迫状态改变成可以继续抽动的动作，而不是射精的信号。阴茎连续抽动能力的锻炼，是一种记忆沉淀的过程，使从刻意的有意识的训练转化成潜意识的自然效果，就像练习游泳一样，从刻意的练习转化成为自然的随意的结果。

 

四、      男性房中随意控制延时养生—— 实战心理技术调整

 

1一晚达到三到五次以上的性活动，只要你的她想要都可以继续，彻底滋润，征服你的她。

 

2达到交而不泄，男女阴阳平衡，以阳补阴，以阴补阳，身心健康，益寿延年。

 

 

男性房中养生懂其法者便可以实现益寿延年，随意控制，百战不殆，让你的她彻底滋润绽放。男人一辈子必须要懂的养生知识方法，不懂这些，药食无益，一切药食而行事都是速死之道。很多人使用药物增强性功能，结果适得其反，强入弱出，百合百泄，越吃身体越衰弱的快。这是不会炼精化气，不懂房中道理，天天吃药，徒费精力和金钱，不如明理炼功受益终身。如果会炼功再配合药食便是相得益彰。

 

本课程适合性功能差，阳痿早泄，精神萎靡，腰酸背痛，腿脚酸软无力，精元不足，无晨勃，夜梦遗精，肾功能不好，记忆力不好，早衰，求子，欲求长生益寿延年。房事不满意，时间短促，外肾痿软无力，不够坚硬，不能持久。等等情况人群学习。