在2021年长城心脏病学会议暨亚洲心脏大会上，首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科主任、国家心血管疾病临床医学研究中心主任、中华医学会心血管病学分会候任主任委员马长生和中日友好医院心脏科副主任孙艺红就全程防控心血管风险因素重要性与如何降低心血管病发病率展开了讨论。

11月8日国际放射日前夕，长江日报“大武汉直播”特邀武汉协和医院金银湖院区放射科负责人、副主任医师邓先波给大家说说“拍片子”的那些事儿。“为什么自己带来的片子大医院不认？”“DR、CT和磁共振，哪个更适合自己？”直播中，邓先波用生动而通俗的讲解回答了大家关心的问题。

寒露过后，天气由凉转寒，气温不断下降，昼夜温差增大。对于心血管患者来说，寒冷是病情加重的诱因之一，会导致血管收缩、血压升高、心脏搏动加快，从而加重心脏负担，加重心脏缺血、缺氧，造成冠状动脉痉挛，附壁血栓脱落，导致心绞痛或心肌梗死的发生。若平常不注意防护，甚至“秋冻”，则很可能导致旧病复发或症状加重。不过我们可以从日常生活中注意保护心血管，下面介绍几种方法：

32万东亚人随访14年发现，男性睡眠不足5小时与全因死亡风险增加34%有关，心血管风险更高

中国人对鱼可谓是“情有独钟”，不仅用各种成语表达对它的喜爱，更是变着花样让它更美味：清蒸、红烧、炸制、炖煮、烧烤、干煸……都说吃鱼会变聪明，这句话到底有没有科学依据？鱼要怎么吃？吃多少？一起来看看吧~

寒潮来袭，一定要提防被感冒或者流感盯上。流感与感冒因为初期表现症状相似，常常被很多人忽视，以致最后延误了病情。那么，流感和感冒有什么不同？得了流感怎么治？以下这些要点要牢记！

卒中或脑卒中，俗称中风、脑梗，是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的一种急性脑血管疾病，具有极高的致残率和较高的致死率。10月29日是“世界卒中日”，专家表示，卒中的发生和不健康的生活方式有关。

香甜充足的睡眠与恰好的营养一样重要。

如今生活水平高了，奶的营养价值日益受到重视。从开始只有牛奶，到现在市面上羊奶、马奶、骆驼奶……花样变得越来越多。但同时很多疑问也随之而来，到底哪种奶营养价值更高？牛奶、羊奶、马奶……有什么区别？

茶，源自中国，盛行世界。从柴米油盐酱醋茶，到琴棋书画诗香茶，饮茶既是百姓日常生活的一部分，也是雅致生活的内容之一。一片小小的茶叶，蕴含着哪些健康之道？喝茶对人体有哪些健康益处？

最近，奶茶又被推上了风口浪尖。前有“22岁女子长期过量喝奶茶被送进ICU”，今有“男子1天10杯奶茶致颅内血管栓塞”，那么到底发生了什么？

2年前突发脑梗，积极治疗没有留下后遗症，自觉年轻的张先生擅自停药后，几日前再次中风。好在送医及时，幸运的张先生依旧没有留下后遗症，10月27日康复出院。“回家后一定严遵医嘱，再也不自作主张了。”出院时，张先生再三向医生保证。

进入秋天，你是否感觉皮肤干燥、口眼干、疲劳、肢体疼痛等？除了考虑“秋燥”，更要小心是不是“干燥综合征”。如何在气候干燥、气温下降的秋季做好日常养护，五款茶饮帮你润“秋燥”。

“今年过节不收礼，收礼只收×××”，这支广告在我们耳边萦绕多年，成为一代人的集体记忆。广告动画中一对身形矫健的爷爷奶奶加强了对观众的心理暗示：年长者服用有益。作为保健品，它一直宣扬具有延缓衰老的功效，这种保健品的有效成分就是褪黑素。那么，它真的有这么神奇吗?

到了这个季节，各品种的橘子就开始登陆市场。橘子一瓣一瓣剥开，个头不大，果肉很软，味道又甜，很受大家喜欢，不少人轻飘飘一吃就是两三斤。