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脑梗的“源头”已发现,肥肉没有上榜,第一名我们却几乎天天在吃!
来源:医学分享论坛
2022-02-17
[健康] [养生保健]
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眼睛刺痛是怎么回事?和这5个原因有关
来源:武汉晚报
2022-02-10
[健康] [养生保健]
随着电子产品的兴起,人们的眼睛越来越用眼过多。长时间用眼后必须要有足够的时间来恢复,以免引起眼睛酸痛、红肿及肿胀,甚至会导致眼睛刺痛感。为什们眼睛会出现刺痛感呢?
399
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突然出现心梗怎么办?急救专家教你这么做
来源:新华网
2022-02-09
[健康] [养生保健]
急性心肌梗死是一种突发疾病,处置不当可直接危及生命。如果身边突然出现急性心梗的病人怎么办,11月20日是“中国心梗救治日”,北京急救中心培训中心主任陈志为大家详解发生急性心肌梗死要如何应对,并“现场”教你心脏骤停的急救方法。
616
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赶走节后综合征
来源:人民政协报
2022-02-17
[健康] [养生保健]
几个闹钟都无法唤醒自己,上班迟到,一整天犯困,咖啡也救不了瞌睡的你;春节里大快朵颐,零食美食来者不拒,三餐不固定,一上班怎么都没胃口;注意力难集中,精神紧张,心烦气躁,情绪失落,不想工作学习……你是否也有以上症状,那说明可能患上了节后综合征。
393
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节后“上火”严重,降火如何下手?
来源:羊城晚报
2022-02-17
[健康] [养生保健]
“依依残腊无情别,历历新春满眼来。”春节假期结束,很多朋友都表示自己在节假期间纵情欢乐,但伴随着生活节奏的打乱和饮食的不规律,出现了类似口腔溃疡、咽喉痛、便秘等“上火”症状。因此,如何清心降火也是目前大众关注的健康话题。
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喝靓汤能养生?方法不对,反而有害
来源:文汇报
2022-02-09
[健康] [养生保健]
天凉时节来一碗热汤最是惬意。长期以来,国人对煲汤情有独钟,认为汤既美味又有营养,靓汤养生也养颜。不过,汤的营养价值到底在哪,你了解吗?有时候,喝汤方式不对,还可能引发健康问题。
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吃完药再吃柚子可能会猝死?红柚白柚区别在哪?这些提示要看
来源:人民网
2022-02-08
[健康] [养生保健]
柚子可口,吃起来也颇有学问,坊间有关吃柚子的攻略心得有很多,哪些才是正解?如何挑选品质高、味道美的柚子?
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花市灯如昼,仰头百病走
来源:工人日报
2022-02-16
[健康] [养生保健]
你多久没有举头望月了?这个元宵节有没有赏灯猜谜?元宵节的传统习俗还记得有哪些吗?
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每天多睡1小时,就能减掉20斤?
来源:扬子晚报
2022-02-16
[健康] [养生保健]
近日,发表在《JAMA内科学》杂志上的一个话题引发大家广泛的关注,即睡眠少于6.5个小时的超重患者,通过个性化睡眠咨询,将睡眠时间延长1.2个小时后,每天的总热量摄入能够减少270大卡。那么,真的可以通过多睡觉来减肥吗?
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药浴注意防风 “咬春”多食蔬菜
来源:新民晚报
2022-02-08
[健康] [养生保健]
立春时节,应当如何养生?华东疗养院营养科主管营养师沈辉告诉大家,立春后寒热交替,气温反复,导致生命系统也和气温一样不是特别稳定,一些呼吸系统疾病特别是慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘可能在春季复发,如果不注意健康生活方式管理,很有可能旧的健康问题尚未解决,新的健康问题就乘虚而入。“春季如果调养到位,气血充沛而且活跃,全年就会更少罹患各类内科疾病,对传染病的抵抗力也会增强。”
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一天十多小时宅家追剧 65岁男子突发“眼中风”
来源:武汉晚报
2022-02-09
[健康] [养生保健]
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健康吃汤圆,适量食用巧搭配
来源:河北新闻网
2022-02-14
[健康] [养生保健]
正月十五将至,汤圆因其软糯香滑而成为深受一些人喜爱的节日美食。河北医科大学第三医院营养科主任医师雷敏提醒,“三高”人群等应该尽量少吃汤圆,健康人群也应注意食用细节,做到健康吃汤圆,千万别任性。
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红豆,绿豆,黑豆,黄豆,哪种豆子最好?你知道吗?
作者:医师黄继斌
2022-02-15
[健康] [养生保健]
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经常手麻的人要注意了,你的身体可能出现了这5种问题,别大意了
来源:39健康网
2022-02-15
[健康] [养生保健]
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为什么干黄花菜比鲜的更安全?
来源:北京青年报
2022-02-08
[健康] [养生保健]
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