夏季是人体新陈代谢的旺盛期，人体阳气呈向外扩散的趋势，所以体内阳气也相对不足。人们为了防暑，吃冷食、开空调，很容易使体内聚集寒气，导致秋冬得病，所以要学会“热着”过夏天！

21岁女生小婷无法想象会因一场感冒住进ICU，更想不到，12小时内，自己心脏会连续多次骤停，在“鬼门关”前不断徘徊，被医护人员的一次又一次抢救回来，真可谓死里逃生。

全身多个部位起“蚊子包”，刺痒难耐，难道是越冬的蚊子开始出来“搞事情”了？其实，这种情况很有可能是荨麻疹。好好的怎么就弄了一身包呢？今天，医生就来带您了解这种“听上去就痒”的疾病。

生命离不开能量供给，碳水化合物、脂类、蛋白质被称为“三大营养素”，它们是提供能量和维持生命活动的最基础的三种物质。其中的“脂类”就包括膳食中的“油”。不要小看它，现代人的很多疾病都与它有关，今天就说说“吃油”话题。

随着人们对牙齿的美观越来越重视，何时最适合进行牙齿畸形矫正也成了很多人关心的话题。天津市第四中心医院口腔专家于湧提醒，牙齿畸形应该早发现早矫正。

“无糖”“0糖”和“0蔗糖”成为影响年轻人选购食品时的关键词，市面上也出现了以此为标识的饮料、酸奶、零食等各类产品，给消费者带来了更多选择。这样标注的食品到底是不是真的不含糖呢，让我们来一探究竟！（王玥 沙佳仪）

孙思邈生于541年——逝于682年，活了141岁，留下多部中医巨著，除了民间秘方外，药王对穴位的研究造诣极深。 他曾在在102岁所著《千金方·杂病论》中说到：击一穴无所不治。

日前，根据全国多地民政部门公布的2021年婚姻登记数据显示，多地初婚夫妻的平均年龄普遍推迟。初婚推迟，随之而来的是生育推迟，尤其是生育二胎、三胎的夫妻年龄将更大。大家通常都会谈论高龄产妇会面临的妊娠风险，但很少有人关注，男性是不是“高龄产父”？天津市第四中心医院泌尿外科科主任、副主任医师李成文提醒，生孩子别太晚，男性也有最佳生育年龄。

俗话说：“常吃花生能养生”。花生营养丰富，具有滋养补益，延年益寿之功，老少皆宜，民间称其为“长生果”。它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性食物媲美，因此享有“植物肉”和“素中荤”的美誉。

为弘扬中医养生与防病文化，让公众了解和掌握节气养生的知识，从2022年春分节气开始，天津中医药大学邀请全国知名中医学家讲述养生防病理念，本期邀请国医大师张大宁谈“小满节气与养生”。

5月31日是世界无烟日。生活中，大多数烟民并非不想戒烟，而是“拿得起，放不下”，戒烟屡败屡战，屡战屡败……