绿色药业出口:浓缩异形片、浓缩丸、颗粒剂、饮片和中医药器具等
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如何给3岁以下儿童喂药
来源:北京日报
2020-08-28
[健康] [养生保健]
近日,一名不到2岁的男童因被家长错误喂服药片而窒息。良药大多苦口,孩子们普遍抗拒吃药,尤其是3岁以下的婴幼儿,吃起药来更费劲。如何才能正确又顺利地让小宝宝把药吃下去呢?
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你家“小眼镜”又升级了吗
来源:海南日报
2020-09-04
[健康] [养生保健]
“一个暑假,感觉孩子眼睛近视加深了,去年配的眼镜,现在看东西又模糊了。”9月1日,海口市民周女士赶在开学前带9岁的儿子到医院检查视力,发现孩子近视度数比之前增加了100度,已经达到400多度。
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秋高气爽登山去,切莫忘记护好膝
来源:人民网-人民健康网
2020-09-04
[健康] [养生保健]
天高云淡,望断南飞雁,秋季是登高望远好时节。登山不仅可以欣赏风景,放松心情,让疲惫已久的身心得到解放,而且登山也是一种时尚的健身方式,可以增加肌肉力量,提高心肺功能,全面提高身体素质。但在尽情享受登山带来快乐的同时,千万不要忘记保护好自己的膝关节,毕竟登山也是一项考验膝关节功能的运动。 今天,北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼教大家几个登山时保护膝关节的小技巧。
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痛风是“吃”出来的?5种食物是痛风的“加速剂”,劝你真得忌口
来源:Sohu
2020-09-04
[健康] [养生保健]
痛风是一种慢性疾病,在现实生活当中也比较常见,它具有反复发作的特点。一旦患上痛风,需要及时的配合医生治疗,否则痛风持续性发展会导致人体的关节骨骼健康受到损害,严重的甚至会损伤人体的肾脏部位,使其发生病变。在日常生活当中,大家还应该注意合理化的饮食,痛风患者对于以下这些食物基本上是不可以随意食用的,否则会加重病情,这样是不利于自己的身体健康,接下来就大家详细的了解一下:
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你是爱吃面的外食族?记住这5大吃面法则,不怕胖太快
来源:39健康网
2020-09-04
[健康] [养生保健]
工作后,由于多坐少动的原因,有一部分上上班族真的会越来越胖。想保持身材的美好,就要在饮食上下功夫了,每一顿必须要控制好食物的总热量,不管你喜欢吃面还是喜欢吃饭,都要注意饮食规则。本篇文章的主角就喜欢吃面,还经常在外吃面,那,我们在吃面的时候可得精打细算,挑选宽面或细面、汤面或干面,都会影响摄取的热量。
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这些因素会导致孩子性早熟,家长要警惕
来源:39健康网
2020-09-04
[健康] [妇幼保健]
因为健康知识的普及,越来越多的家长开始关心孩子性早熟的问题。到底哪些原因会引起孩子性早熟?儿童内分泌专家表示,孩子性早熟的原因其实是很复杂的,而且引起男孩和女孩性早熟的原因是有区别的。
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防控近视需要多一些“户外作业”
来源:北京青年报
2020-08-31
[健康] [养生保健]
“我们对9个省(区、市)小学、初中、高中学生在疫情期间视力变化情况做了调研,调研结果还是很不乐观的。”8月27日,教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任、体育卫生与艺术教育司司长王登峰表示,大规模线上教学客观上增加了青少年观看电子屏幕的时间,9省份的调研显示,与2019年年底的普测相比,中小学生半年近视率增加了11.7%,其中,小学生增加最多。
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夏季喂母乳,这些“难题”怎么解?
来源:广州日报
2020-08-31
[健康] [妇幼保健]
母乳喂养好处多多,但夏天给宝宝喂母乳,给很多新妈妈带来了不少的“尴尬”。乳汁变少?想吃冷饮不敢吃……夏季喂奶遇到的这些“难题”,该怎么解决呢?广东省妇幼保健院产科李志云护士长为大家答疑解惑。
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食盐种类这么多,到底怎么选
来源:北京日报
2020-09-03
[健康] [养生保健]
今年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”。健康生活方式要从点滴小事做起。比如一日三餐离不开的食盐,虽然每次用量少,日积月累下来却对身体影响很大。科学吃盐不只是少吃盐,还包括吃什么样的盐。井盐、海盐、湖盐、低钠盐、碘盐、无碘盐……面对超市里琳琅满目的食盐品种,我们该如何挑选适合自己的食盐呢?
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建议每天烹调油摄入量不超过25克
来源:央广网
2020-09-03
[健康] [养生保健]
记者从国家卫建委官网了解到,9月1日至9月30日国家卫健委将开展2020年全民健康生活方式宣传月活动。本次宣传主题为“健康要加油,饮食要减油”。
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为什么鼻毛会“窜”出来?鼻毛长得太茂盛,能不能拔掉?
来源:39健康网
2020-09-03
[健康] [养生保健]
人类之所以长成现在这个模样,都是有一定道理的,能存在的都是有一定的合理性,比如,我们的头发可以御寒,腋下的毛发可以阻挡细菌入侵。但体毛过度旺盛有时候确实有点尴尬,比如鼻毛。有人觉得它可有可无,对生活没啥影响,但有些小伙伴会经常拿工具去处理,恨不得“斩草除根”。那鼻毛真的就一无是处了吗?
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天热养生 试试这几款粥
来源:广州日报
2020-08-31
[健康] [中医食疗]
虽已立秋,但广州白天仍然十分炎热,不少人感觉口腻口苦,浑身乏力没胃口,有时还出现腹痛腹泻症状,怎么办?中医师建议可适当进食一些温暖的稀食,比如粥类食品就较易于消化,既能帮助补充因出汗过多的水分流失,还能快速补充血糖和能量。
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点菜新公式 止了浪费减了垃圾
来源:北京日报
2020-08-28
[健康] [养生保健]
“您7位可以点我们的套餐。如果单点,我建议您点5到6个菜就可以了,不够再加。”晚上7点多,全聚德烤鸭店前门店迎来晚餐高峰。一桌客人正在看菜单准备点餐,餐厅的“制止浪费监督员”马树彬迎上前,主动帮客人合理点餐。“对对,不浪费!”客人愉快地接受了建议。
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又到手足口病流行季,5岁以下儿童须小心
来源:羊城晚报
2020-09-02
[健康] [养生保健]
提到手足口病,大家都不陌生。以往在广东入夏后,随着湿热天气,病毒增长,最让家长们头痛的就是小孩患上手足口病。今年因为新冠疫情,戴口罩、勤洗手成为“每日必备”,手足口病貌似减少。广州市第一人民医院儿科主任张又祥介绍,根据往年的流行趋势判断,广东每年有两个手足口病的发病高峰:4月至7月和9月至10月。今年相比往年,门诊接诊病例数的确明显降低,但家长仍需保持警惕。
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吃饭的时候喝水会影响食物消化?
来源:红网
2020-09-02
[健康] [养生保健]
边喝水边吃饭这个习惯,不说小孩,很多成年人也有这样的习惯。吃饭喝水是不是真的很会影响消化?
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