据调查表明，现代的年轻人普遍性欲减退，尤其是那些有了孩子的夫妇们，他们的性生活由每周一次到两周一次，甚至于到一个月一次，这种对性产生倦怠感的男性有许多。这是由于现代社会压力大、工作繁忙、人际关系复杂等原因所致，可以说是文明病的一种。

长期这样，夫妻之间必然会亮起红灯，并引发更多的问题。所以，夫妻间性生活的和谐对家庭的稳定、婚姻的美满具有非常重要的作用。

那么如何增强性欲呢中医认为，提高性欲以指压仙骨穴最为有效。仙骨位于尾骨上方3厘米处，它能促进性激素分泌，增强性欲。位于仙骨上方2厘米左右之处的穴位，只要加以指压对消除疲劳有莫大功效。

所以按压仙骨穴，可以非常好地起到缓解精神疲劳、延年益寿的作用。仙骨穴按摩时可以用手指轻轻地按压穴位，在按压的同时缓缓地吐气，吐气需要的时间是3秒钟左右，重复10次即可。每天坚持做，1天可以做2次，经过半个月的治疗，能够很好的消除疲劳、提高免疫力，对精神的放松也有非常大的帮助，特别是对精神紧张、焦虑、长期失眠的病人，选取该穴位是非常好的穴位。

如果有条件，可以对其进行毫针的针刺治疗，通过针刺仙骨穴，再进行平补平泻的手法，能够很好的加强仙骨穴消除疲劳的作用。在日常生活中，很多老百姓不知道如何找穴位，可以适当的借助图谱，通过对图谱的对比，能够精确的对其进行定位，同时应用到日常生活中，相信该穴位对大家的身心健康有非常大的益处