腱鞘囊肿是临床常见病，是指附着在关节囊或腱鞘上的囊性肿物，内含胶状透明液，多见于妇女和活动用力较多的青壮年。本病主要是由腱鞘的黏液变性所致，一般呈单房性或多房性，好发于腕背部，亦常见于足背，也可见于膝的内外侧及腘窝处（即腿弯）。本病起病缓慢，与局部损伤有关，多有外伤或慢性劳损史，由劳伤肌腱、气血运行不畅所致。

症见患处局部隆起呈半球形，边界清楚，表面光滑，与皮肤无粘连，质软而有弹性，初起较软可推动，有时自行消失。反复发生或长期刺激，囊则变硬，触之如骨突起。患处可有酸痛，有时伴有肢体无力。据临床经验，囊肿愈坚硬，挤压出无色透明胶状黏液越完整，效果越好；对于多房性的结节囊肿，应尽可能地将肿物挤干净，如此则复发率低。操作时要严格消毒，以防继发感染。

针刺腱鞘囊肿之方法虽有三棱针、点刺、火针、毫针之不同，但取穴基本均以阿是穴及囊肿最高点为主。本病轻者用手指用力挤压可使之消散，病久则以针刺最佳，针要刺入囊肿内，出针后再予挤压，反复几次囊肿即消失。也可以用采血片或三棱针点刺，挤出少许鲜血，疗效更佳。治疗期间，适当减少手腕活动，或配合热敷和外敷药治疗。

【位置】腱鞘囊肿最高点处。

【针法】三棱针（或采血片）点刺。常规消毒后，在囊肿最高点用三棱针（或采血片）快速垂直浅刺进针，刺出黄水和血液，再用两拇指在针孔周围挤压，以出尽内容物为止。然后在进针处盖一消毒过的干棉球，再用一元硬币压在棉球上固定一到两小时。大多一次即可治愈，如遇顽固的，则5~7天再刺1次，针法同前。

【解析与经验】腱鞘囊肿是一种内含胶样液体的囊性肿物，用三棱针或采血片直刺囊肿局部，挤出黏液，能直接疏通患处的经络气血而消散筋结，祛瘀生新，故囊肿可除。据临床经验，挤压出无色透明胶状黏液越多，效果越好，应尽可能地将肿物挤干净，再用硬币稍为加压固定一两小时，让囊壁内面相互粘连，如此则复发率低。操作时要严格消毒，以防继发性感染。此法疗效迅速，往往1次即肿消痊愈。