绿色药业出口:浓缩异形片、浓缩丸、颗粒剂、饮片和中医药器具等
快乐养老 我要投稿
人老了,千万别低头!
来源:养生中国 2019-05-23 [健康] [快乐养老]
每个人都有自己的活法,年轻人喜欢挑战、刺激、冒险,人老了则更愿意过平静、安稳、有规律的生活。但是无论是哪种活法,我们都要记住一点,永远别低头,一直昂首挺胸地走下去!

不向疾病低头

 

人生病很正常,不要因为生病了就失去了生活的激情,忘记了生活的美好。

 

不向疾病低头,不等于不积极治病,而是不要被疾病压倒,更不能丧失战胜疾病的意志。

 

即使是癌症也存在自然消失的概率,然而奇迹只可能发生在那些没有被疾病压垮的人身上 。

 

 

不向子女低头

 

这里的不向子女低头,意思是不要过分依赖子女。他们有了自己的家庭、小孩,我们就不要过多插手他们的事情,而是要过好自己的生活。

 

老了,并不是只能带孙子、给子女做饭,我们还可以跟老伴去旅游、跟老友一起喝茶打牌唠嗑、跟老同学聚会等,这些都是享受自己生活的方式。

 

 

不向金钱低头

 

钱永远不够花,但也并不是越多越好。不要让这身外之物“偷走”了我们的幸福和快乐。粗茶淡饭也是一种生活,白菜的养生效果也不比鲍鱼差。

 

因此,千万不要因为金钱、欲望,而失去了原本快乐的生活。尤其老年人更应忘掉名利,知足常乐,安享老年才能实现益寿延年。

 

 

不向年龄低头

 

人一旦服老,就连步履也会开始颤颤巍巍,说话也会变得唠唠叨叨,成为别人口中的糟老头子、老太太。

 

不要被年龄绑住,别把它放在心上,只想着每天该干的事情,如锻炼身体、买菜、带孙子、打牌、下棋、晒太阳、看电视等,一天过得轻轻松松、快快乐乐。

 

始终保持一颗“不老心”,就永远都是年轻的!

扫一扫即可下载客户端APP