近日，在北京召开的第八届中国健康生活方式大会上，国际骨质疏松症基金会会长哈里布特呼吁人们要像重视“三高”那样重视“一低”，即低骨量和骨质疏松带来的危害。

挪威一项新研究表明，坚持正确刷牙，保持口腔卫生，不仅能预防蛀牙，帮助保持良好的咀嚼功能和肠胃功能，还能预防老痴发生。

一项新的研究显示，肥胖老年人的体重变化伴随着骨密度(BMD)的显著降低和骨折风险的增加，健康的生活方式建议肥胖老年人不适合减肥。

首都医科大学附属北京同仁医院副院长、眼科主任 魏文斌

空巢老人，是指当今社会中子女离家后的中老年人，虽说这些老人有儿女、有子孙，但迫于生活压力，老人家的儿女子孙们不得不离开家，丢下他们“独守空房”。于是乎，孤独，便成为了空巢老人的生活常态。没人与他们说话聊天，没人陪他们吃饭玩耍，日子久了，他们的心情就逐渐变得郁闷、沮丧、孤寂。生活中，我们会发现那些空巢老人大都愁眉不展、长吁短叹，有的甚至会泪流满面，陷入自我责备中难以自拔，让人觉得异常可怜。

都说“秋季是养生的黄金时间”，进入九月，养生成为热门话题。对于老年人来说，身体素质已大不如前，作息时间和生活习惯也会发生改变，因此，养生也有四个重要时段，被称为老人养生的黄金时间。那么，在这四个重要的黄金时间段里，如何做到科学养生、健康养生?火箭军特色医学中心心血管内科主任医师胡桃红为您支招。

联合国最新发布的报告预测，2027年之前印度将超过中国成为世界上人口最多的国家。当前，中国人口正处于发展转折期，老龄化等结构性挑战要求我们寻找更加积极的应对方案，将挑战转化为机遇，打造人口发展“新红利”。

心梗是一种比较严重但是发生率相对较高的心脑血管疾病，心梗这种病症的发病原理非常简单，就和一辆失去了引擎的汽车一样，当心脏出现血管阻塞，从而也就会导致心肌缺血，缺氧进而坏死。假设身体出现了大面积的心肌坏死，那心脏自然而然就会停止工作，这样这类人群也就迎接到了“死亡”。对于这种危害性极大的病症，生活当中需要大家去刻意注意，有些事该做，有些事去不能做。

说起英国女王伊丽莎白二世，你会有怎样的印象？很多人觉得她出生高贵，端庄美丽，但是你知道吗，这位女王今年已经93岁高龄了，但依然精神抖擞，看起来一点也不像一个老人，平时的时候，女王依然可以自己开车，依然可以出来参加各种活动，自己走路，演讲，招待客人都完全没有问题。93岁了，还能保持这样健康的身体，很多人会有这样的疑问，她究竟是怎么保养的？

很多老年人工作了一辈子，一旦退休了就有些无所适从，感觉不适应，进而影响到情绪和心理的变化。在这里，小编特别推荐身体状况良好的老年人互相约着一起出去旅旅游，看看大自然，调整心态，好处多多。

护理需求分为5个等级

“当时我被‘冻’在了在人行道上，想走却挪不动步子，就那么一动不动的站了快三分钟，堵了两边一共二三十辆车……”前几天发生的一件事情，让帕金森病人老张至今心有余悸。

老人骨折多因骨质疏松所致！别等骨折了才想起筛查

“骨质疏松症是我国50岁以上人群的重要健康问题，2018年，国家卫生健康委发布的调查结果显示，50岁以上人群骨质疏松症患病率19.2%，其中男性为6.0%，女性为32.1%。65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%，其中男性为10.7%，女性为51.6%。”北京协和医院内分泌科主任夏维波教授在康源多能骨密度检测系统研讨会上接受记者采访时说道。

老人健忘是得了阿尔茨海默病吗？关键看这两点