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中国学生营养日|营养均衡不长胖,孩子应该怎么吃?
来源:新华网客户端
2021-05-20
[健康] [妇幼保健]
5月20日是中国学生营养日。近年来,随着物质生活水平的提高,学生超重率和肥胖率也有上升趋势。那么,如何做到营养均衡又不长胖,孩子应该怎么吃?
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忌贪凉饮冷!入夏慎防儿童腹泻
来源:羊城晚报
2021-05-13
[健康] [妇幼保健]
“讲个笑话把冰块气哭了再咬!”《菊次郎的夏天》中传授的秘籍原来暗合养生保健。初夏将至,熏风暖日。开心度假之余,医生提醒,切忌贪凉饮冷,慎防儿童夏季腹泻。
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二胎准妈妈,不要逞强做运动达人
来源:健康时报
2021-04-27
[健康] [妇幼保健]
怀孕了照样能跑步、照样能瑜伽,动不动就晒健身房训练照,如今的准妈妈,继续当健身达人才是最潮的,不少女明星在网上晒怀孕健身照也成了潮流。但专家也提醒,二胎妈妈状况比一胎明显要多,千万不要逞强做运动达人,运动宜选择舒缓的方式。而孕期进行膳食与运动管理,对预防妊娠糖尿病意义重大。
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孩子喝水有讲究 家长要注意这4种水不能给孩子喝
来源:家庭医生在线
2021-04-21
[健康] [妇幼保健]
随着天气的不断回暖,我们每天喝水的量也在慢慢增加,因为只有这样才能够给身体补充足够的水分,维持身体的正常运行。正是因为水的重要性,所以家长每天都会给孩子喝大量的水,孰不知孩子喝水也是有讲究的,有些水是万万不可以喝的。
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孩子在疫苗接种前后有哪些注意事项?专家给家长提个醒儿
来源:北京日报
2021-04-26
[健康] [妇幼保健]
4月25日是“全国儿童预防接种宣传日”。接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的方式。那么,婴幼儿在疫苗接种前后,有哪些注意事项呢?北京儿童医院保健中心副主任马扬提醒,接种前一周起,就要更重视孩子的看护,接种当日应避免给孩子洗澡。
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宝宝一直流鼻涕 是感冒还是鼻炎?
来源:广州日报
2021-04-16
[健康] [妇幼保健]
最近天气不稳定,许多家长都很焦虑,纷纷求助医生,不知道宝宝是感冒了还是咋回事,就是鼻涕一直流个不停,有时候还会揉眼睛。专家表示,如果有上述症状,流鼻涕超过了一周,宝宝很可能患了过敏性鼻炎。
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孩子声音嘶哑家长别不当回事
来源:北京晚报
2021-04-19
[健康] [妇幼保健]
在世界嗓音日当天,北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科医护团队连续第三年走进北京天通苑社区幼儿园,为孩子们做嗓音义诊筛查。该院耳鼻咽喉头颈外科医师曲玥提醒,影响嗓音的常见疾病包括急慢性喉炎、声带白斑、声带麻痹等,儿童是此类嗓音问题的高发人群。
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这一年高血压孩子突然多了
来源:北京日报
2021-04-22
[健康] [妇幼保健]
疫情防控期间,很多孩子宅在家里,吃得多动得少,问题也来了。据首都儿科研究所统计,一年来该院心血管内科患者总体数量比疫情前增长了约20%,去年6月至今门诊初诊及随访病人14951例,病房共收治939例患儿。针对这一变化,心内科开通了网络咨询门诊,并建立起“进群管理”随访模式,督促患儿在治疗的同时改进不健康的生活习惯。
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儿童护嗓12招 赶快学起来
来源:广州日报
2021-04-16
[健康] [妇幼保健]
8岁的天天是个活泼好动的小男孩,平时喜欢大喊大叫,最近2个月学了跆拳道,更是经常一边比画一边吼,威风无比!可是每次上完课回家都嗓子沙哑、讲话费力,甚至出不了声……妈妈带天天来到中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科就诊,接诊的咽喉头颈专科主任梁发雅副教授经过详细的嗓音评估和动态喉镜检查,发现天天的嗓音质量变差,原因在于双侧声带中前三分之一处小结样隆起,导致声带闭合不好。
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怎样引导孩子拥有正确的“手机观”
来源:包头市青少年发展中心
2021-04-15
[健康] [妇幼保健]
智能手机被誉为21世纪最伟大的发明之一,我们的生活因为它而变得精彩和便利。然而,随着手机使用的深入,声讨手机的声音却越来越多。那么作为一个聪慧的家长,应该怎样引导孩子拥有正确的“手机观”呢?
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产科医生坐月子 照样洗澡吹空调
来源:扬子晚报
2021-04-20
[健康] [妇幼保健]
说起坐月子,是很多妈妈们头疼的话题,老人说不能吹风,不能开空调,不能洗澡,不能刷牙等等禁忌,让许多妈妈感到困惑与压力。作为一名产科医生,我想和大家一起分享我是如何坐月子。
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做到这几点 孩子春天蹿一蹿
来源:北京青年报
2021-04-09
[健康] [妇幼保健]
春天是个生机盎然的季节。植物们纷纷地长叶,拔茎、开花;小动物们开始捕食来增加自己的营养。我们的小朋友也是一样的,也顺应自然规律,脱掉厚厚的棉装,到户外玩耍。这个时候,别让您的孩子错过一年里的快速生长期。
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女性压力大易引发健康问题 中医推荐“四期”养生法
来源:人民网
2021-04-15
[健康] [妇幼保健]
随着现代工作、生活节奏的加快,都市女性在各种压力下诱发的一系列健康问题也日渐凸显。月经失调、高泌乳素血症、卵巢早衰、不孕不育等,成为困扰女性的难题。随着生活水平的提高及健康理念的普及,越来越多的女性开始关注养生调护、重视疾病预防。北京中医药大学东方医院妇科主任医师刘艳霞认为,女性有特殊的生理周期,应结合月经不同时期阴阳转化与消长节律进行调养。
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小儿黄又瘦 助长汤教你养儿
来源:羊城晚报
2021-04-08
[健康] [妇幼保健]
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你家娃睡眠时间达标了吗?
来源:扬子晚报
2021-04-07
[健康] [妇幼保健]
(4月3日),教育部网站发布《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(以下简称《通知》),直接冲上了热搜!《通知》明确:小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。对此,网友们纷纷表示支持,不过也有部分网友担心,就目前情况看,落实可能比较困难。
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