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这些食物是焦虑情绪的克星,吃多了心情会变好哦!
来源:保健时报
2019-06-06
[健康] [养生保健]
现在的生活工作压力大,不少人患上了焦虑症,这也是一种心理疾病。而食物能够缓解情绪,对焦虑症有好处。那么,焦虑症吃什么食物好呢?
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近3成孩子还没上学已有近视苗头,全是手机、平板电脑惹的祸!你还敢给孩子用吗?
来源:保健时报
2019-06-06
[健康] [养生保健]
全国爱眼日:共同呵护好孩子的眼健康,让他们拥有一个光明的未来
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何为“冬病”,为什么要“夏治”?
来源:唐王天洋
2019-06-06
[健康] [养生保健]
转眼就到六、七月份了。三伏天快到了,冬病夏治这四个字在我们耳边出现的越来越频繁了,然而大概很多朋友还是不能具体的说出冬病夏治的概念吧。下面我们一起来了解下吧!
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五毒月九毒日已经来临,五毒月到底有多毒?
来源:名医话养生
2019-06-06
[健康] [养生保健]
毒五月,是指农历5月,2019年6月3号正式进入。
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粽子热吃还是凉吃?吃粽子要这样搭配
作者:熊苗营养师
2019-06-05
[健康] [养生保健]
再过几天就到了中国人的传统节日----端午节。这个节日犹如中秋节、春节一样重要。还记得小时候的端午节,父母会给我们准备纯手工做的红枣馅的粽子、鸭蛋、蒸的米糕等节日食物,吃在嘴里,乐在心里。现如今,超市里的食物一到过节更是花样繁多,琳琅满目。
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吃完小龙虾就发作,很多人中招!这篇文章一定要看,再忙也要阅读和转发!
来源:海外国医
2019-06-04
[健康] [养生保健]
小龙虾、冰啤酒、宵夜……这些词几乎快成了夏日夜晚的代名词。而小龙虾也从当年的入侵物种、水沟里的混世小霸王,被咱中华儿女吃成了人间小可爱,可谓是宵夜档一霸。不过,大家在享受美食的同时,也要提防“龙虾病”。自五月以来,最近不少贪吃吃坏肚子的患者,其中不少都跟吃小龙虾有关系。
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大量中国人不吸烟也得肺癌!想预防,绝不可忽视这 3 点
作者:李治中
来源:丁香医生
2019-06-04
[健康] [养生保健]
众所周知,吸烟是肺癌第一大诱因,90% 的肺癌都和吸烟有关。在中国,无论从发病率和死亡率来看,肺癌均高居第一。这和惊人的、稳居世界第一的 3.5 亿烟民数量是密不可分的。
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经常半夜睁眼到天亮?多脏腑失调有关!4个技巧 ,让你沾床就睡
来源:养生中国
2019-06-04
[健康] [养生保健]
天热之后,很多人发现,自己的睡眠出问题了。大都是每天白天困顿不止,但是到了晚上反而更精神:有人是躺着睡不着,有人是睡着了却常常醒……没错,您是失眠了!
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天天在“喂养”癌细胞,可惜知道的人太少了!
来源:医苑文化
2019-06-04
[健康] [养生保健]
如今,“防癌”成为了人人都关心的话题,但怎样才能最有效地将“致癌分子”挡在我们的身体外呢?
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扎心!心血管病又出4大新危险因素,不得不防!
来源: 保健时报
2019-06-04
[健康] [养生保健]
心血管病有四大新危险因素,睡眠时间长或短、空气污染、气温高和长期慢性疼痛
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睡眠不足让美国每年损失超4100亿美元!工作场所12条睡眠促进建议,老板们都看看!
来源:保健时报
2019-06-04
[健康] [养生保健]
美国睡眠医学会、美国疾控中心和睡眠研究学会联合研究显示,工作场所帮助睡眠有12条建议
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郭生白:世界上70%的人,都有这20种亚健康表现
作者:郭生白
来源:医道流芳
2019-06-04
[健康] [养生保健]
中医治未病,治的就是所谓「亚健康」,只要出现亚健康的某些表现,中医就有办法辨证论治了。本文,郭生白先生讲亚健康的本质,希望能唤醒更多人对亚健康的重视,并早日调理好身体。
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那个爱锻炼的95后大学生,猝死了:健康型猝死,到底多可怕
来源:国馆
2019-06-04
[健康] [养生保健]
所有疾病中,最恐怖的是哪一种呢?是癌症吗?不,哪怕到了癌症晚期,好歹也还有一段时间的生存期。是艾滋病吗?也不是的,凭现在的医疗技术,积极接受抗病毒治疗,再活个一二十年不成问题。既不是癌症、也不是艾滋病,那究竟是什么呢?答案已经呼之欲出:猝死。
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一群人里,为什么蚊子只咬你?真相是……
来源:健康圈
2019-06-04
[健康] [养生保健]
近日,科学家揭示:吃甜食喝啤酒最招蚊子!
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普通感冒为何咳嗽这么难好
来源:大洋网-广州日报
2019-05-31
[健康] [养生保健]
普通感冒实在太常见了。眼下春夏交替,时雨时晴,湿热加重,一不小心就容易“中招”。
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