热量限制，即饮食节制，在多个物种中被证明是延缓衰老的重要途径，但其组织细胞特异的分子机制尚不明确。中国科学院等研究团队近日在美国权威期刊《细胞》在线发表一项研究成果，通过高通量单细胞转录组测序技术，揭示了节食延缓衰老的新型分子机制，在多器官水平证实“七分饱”可延缓衰老。

对抗新冠疫情的斗争还在继续，宅在家的你突然打喷嚏、流鼻涕，慌不慌？你知道你是鼻炎犯了，但当下出不了小区，就诊、买药都不容易，急不急？湖北省第三人民医院（省中山医院）耳鼻喉科主任张志敏，为“闭关”在家的鼻炎患者支招，如何在这个特殊的春天，做好预防。

随着复工企业增多，餐饮企业堂食近期在逐步回暖，不少连锁餐馆、快餐店等陆续恢复堂食营业。如何避免人群在脱下口罩就餐的过程中发生交叉感染，成为不少餐馆的防控重点。记者走访发现，大部分恢复堂食的餐馆主动提供公筷公勺，将桌椅间距拉大至1米以上，并在顾客人数超过3人时建议分桌，有的街边小店甚至贴出“禁止3人以上用餐”的“硬核”防控标语。

人的身体98%都有活动能力，只有脑部没有，所以瘀血、血栓、血粘稠都集中在头部，而脑部存放血垃圾的地方在舌下津金和玉液两处装着，如果多了就会引发大脑上的很多疾病，您只要提前把大脑中的血垃圾放出，让大脑气血畅通，就会很好的预防心脑血管上的疾病。

近几年，越来越多的人推崇吃素，而且不少明星也吃素。但如果长期吃素，很容易引起营养不良，严重者甚至可能引起某些疾病。

父母得了老年痴呆，会遗传吗？老年痴呆病是比较常见的老年疾病，而对于患者的子女来讲，除了做好老年人的护理保健之余或许有一丝担忧：担心子女也存在患病风险。关于老年痴呆的遗传性，目前研究显示，若父母有老年痴呆症这种疾病的话，对于子女来说是有一定的遗传性的，但是子女也可以通过一些预防的手段来降低这种疾病的发作几率。

口腔溃疡是一种很常见的口腔疾病，是由于上火炎症和病毒细菌感染所致。你以为口腔溃疡只会导致疼痛、溃烂？太“天真”了。在平时生活中，常常有的人会出现口臭的情况，这同样可能是由于口腔溃疡造成的。除了口臭，慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状也可能因口腔溃疡而生。口腔溃疡危害可不小，得了口腔溃疡，到底该拿它怎么办？口腔溃疡的治疗，以消除病因、增强体质、对症治疗为主。生活中，我们除了配合治疗，还可以做好这些保健事项，来帮助口腔溃疡康复。

癫痫，俗称“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。据数据估算，中国约有900万左右的癫痫患者，同时每年新增加癫痫患者约40万。在中国，癫痫已成为神经科仅次于头痛的第二大常见病。一旦患上癫痫这种疾病，因其常常会突然发病，对于患者的生活造成了不少影响。诱发癫痫的因素比较的多，一般分为四大类因素。下面我们就来了解一下癫痫的四大诱发因素吧。

来自教育部的数据显示，大约有2.2亿儿童青少年，包含1.8亿中小学生以及4700万幼儿园儿童，因为疫情延迟开学，改为居家学习。虽然孩子们平时都期待着放假，但面对新冠肺炎疫情造成的特殊“长假”，许多孩子却提出想去学校上学。北京大学第六医院儿科副主任医师李雪在接受中青报·中青网记者采访时表示，孩子“想去上学”背后，有着更为深层的心理原因，家长需要及时了解，有针对性地应对。

随着各地复工复产有序推进，一批号称可以抵御病毒、预防新冠肺炎的商品在网络和实体店热卖，有的打着“高科技”旗号，有的则是人们熟悉的“老面孔”。这些防疫“神器”靠谱吗？“新华视点”记者进行了调查。

在日常生活中，不正当的生活习惯以及长期劳累等原因，我们与腰肌劳损“打交道”的可能性就大大上升。

时下，素食受到很多人推崇。一般来说，素食者通常分为两种，一种是不吃肉但吃蛋类和牛奶的蛋奶素（或吃蛋类不吃奶制品，或者吃奶制品不吃蛋类）；另一种是完全不吃动物性食品的纯素食者。然而，从健康角度考虑，素食者容易缺乏某些营养素，尤其是纯素食更不值得提倡。

在减肥的时候不能吃的东西是非常多的，可是我们都知道水果对于身体有着不错的好处，还不会导致人体出现发胖的现象，所以很多人在减肥的时候都想选择使用水果的方式达到减肥的效果，那么，下面我们一起来了解一下对减肥有用的水果都有哪些吧！

很多人都喜欢吃黑巧克力，但却并没有关心过它有什么保健功效。国外一项研究发现，黑巧克力有助改善视力，超过70%的人吃巧克力后视力提高，而且可可含量越高，效果越好。

鸡蛋是一种经济又营养的日常食材，营养专家建议最好每天吃1-2个鸡蛋。你知道吃鸡蛋到底有哪些好处吗？鸡蛋怎样吃才最营养？