绿色药业出口:浓缩异形片、浓缩丸、颗粒剂、饮片和中医药器具等
养生保健 我要投稿
  • 选购沾化冬枣要做到“两看一查”
    来源:中工网 2021-09-15 [健康] [养生保健]
    14日,山东市场监管微信公众号发文《选购沾化冬枣要做到“两看一查”》。目前,各类鲜枣大量上市,但部分经营者以婆枣、铃枣等普通鲜枣或其它地方的冬枣假冒沾化冬枣,侵犯了广大消费者的合法权益。山东省消费者协会、滨州市消费者协会和沾化区消费者协会联合提醒广大消费者:在选购沾化冬枣时,要注意做到“两看一查”。
  • 日常健身 这些专业训练干货请收下
    来源:扬子晚报 2021-09-15 [健康] [养生保健]
    今天,第十四届全运会在古都西安拉开帷幕,这是全国体育健儿的盛会。本届全运会分为竞技体育项目和群众赛事活动两大类。我省共派出1603名运动员参加52个大项、434个小项的决赛。可以在电视、各大网页直播进行观赛,一睹江苏健儿的风采。看他们在赛场上奋斗拼搏的身影,相信您也按捺不住想要运动的热情。竞技运动要充分地挖掘人体潜能、挑战极限,需要借助更加精确、科学的训练指标以提高运动成绩。而我们日常健身也是希望通过积极科学的锻炼、提高运动能力以达到健康的目的。如何在日常健身中提高运动能力、促进身体各项机能素质的发展,借鉴专业运动员的训练内容也许会对您有所启发。我们为此准备了几期专业训练的干货,下面就带领大家一起来解密专业的运动训练,本期将从运动强度说起。
  • 哈佛大学新研究:食物五颜六色,预防认知下降
    来源:生命时报 2021-09-15 [健康] [养生保健]
    美国哈佛大学发表在《神经学》杂志的研究表明,每天至少吃约250克富含类黄酮食物的人,认知能力下降风险降20%。
  • “贴秋膘”是否过时?哪些人需要“贴秋膘”?
    来源:武汉晚报 2021-09-13 [健康] [养生保健]
    俗话说,“‘秋膘’贴得好,冬天没烦恼”,果真如此吗?8日下午3时,武汉市中医医院内分泌科主任胡爱民教授参加武汉市卫生健康委员会联合长江日报报业集团打造的健康科普大型系列活动“健康大家谈”时指出,大部分人群并不需要特意在秋季进补,盲目进补不仅没有保健效果,还可能对身体健康造成损害。
  • 秋季气温变化频繁 有些部位不能冻
    来源:长沙晚报 2021-09-13 [健康] [养生保健]
    立秋后,长沙气温逐渐下降,昼夜温差增大。俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”,又到了贴秋膘、养阴进补的时候了,长沙市疾控中心专家提醒:秋季养生要顺应时节变化,合理营养,科学搭配。
  • 不长个、腿抽筋、易疲劳、腰酸腿疼?你可能缺钙了
    来源:中工网 2021-09-09 [健康] [养生保健]
  • 又到一年秋游好时节 专家提醒警惕秋季花粉过敏
    来源:中国新闻网 2021-09-17 [健康] [养生保健]
    秋高气爽,瓜果飘香,正是出游的好季节。但很多人出游时,却鼻涕止不住,满眼泪汪汪……
  • 夏清热,秋润肺,夏秋之交清热润肺用桑叶
    来源:广东中医药 2021-09-10 [健康] [养生保健]
  • 高血压用药切勿“跟着感觉走”
    来源:长沙晚报 2021-09-10 [健康] [养生保健]
    近日,由伦敦帝国理工学院和世界卫生组织(WHO)主持撰写的首份《全球高血压流行趋势综合分析报告》发表于《柳叶刀》杂志。同时,世卫组织发布了《WHO成人高血压药物治疗指南》(以下简称“指南”),提出了协助各国改善高血压管理的一系列建议。
  • 秋季户外活动多 专家提醒需警惕恙虫病
    来源:科技日报 2021-09-09 [健康] [养生保健]
    近日,厦门两位市民因高烧不退来到厦门大学附属中山医院求诊。经全面检查后医生发现,两位患者身上都有一个黑色的“焦痂”。原来,造成伤害的“元凶”竟是野外的恙虫。
  • 吃药到底要喝多少水,这个问题你想过吗?
    来源:北京青年报 2021-09-09 [健康] [养生保健]
    吃药要喝水,这是所有人的共识。但喝水有什么标准和要求,很多人就可能回答不上来了。殊不知,这个小小细节里,包含着吃药大学问!
  • 中消协提示消费者购买月饼大闸蟹要避雷
    来源:北京青年报 2021-09-16 [健康] [养生保健]
    “双节”临近,中消协昨天向消费者发出消费提示:疫情防控弦不能松;外出游玩提前预约;购买月饼、大闸蟹要防坑避雷;购买保健食品认准“蓝帽子”。
  • 你的牙刷上有一亿个细菌,如何保持牙刷清洁?
    来源:搜狐健康 2021-09-16 [健康] [养生保健]
    你的牙刷上有超过1亿细菌,包括大肠杆菌、葡萄球菌,甚至是一些粪便中含有的细菌。虽然这些细菌不一定会带来严重的危害,但可能破坏口腔中的菌群生态,导致一系列疾病。
  • 中秋国庆将至,疫情防控如何应对?
    来源:中工网 2021-09-15 [健康] [养生保健]
    9月14日,北京市疾病预防控制中心微信公众号发文提醒“中秋国庆乐团圆,防控措施勿放松”。
  • “米字操”可防颈椎病?有些人或会适得其反
    来源:广州日报 2021-09-06 [健康] [养生保健]
     “颈椎不适?试试用头写米字!”一直以来,网上有不少科普文章都推荐大家通过做“米字操”来活动颈椎,缓解不适。然而,这种以头顶或下颚为笔头,以颈部为笔杆的写字保健法,对缓解颈椎不适真的有效吗?未必!
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